#спортсмен hashtag

Discover instagram "спортсмен" tag

Для больших и маленьких побед 🏅  Мамочки, поделитесь, вы видите своих деток профессиональными спортсменами 🏋? Или занимаетесь просто для здоровья и души?
У Тимура 3 раза в неделю каратэ 👊 и 2 раза баскетбол 🏀, ходит с удовольствием, но от соревнований пытается отлынивать, очень переживает за каждый пройгрыш. Просится еще на футбол ⚽, но пока не можем вписать в дневной график.
#зима #февраль #счастливоедетство #тимурдастенович #несерыебудни #втораясмена #третийкласс #спорт #спортсмен #спортэтожизнь #каратэпацан #баскетбол #вздоровомтелездоровыйдух #winter #February #kid #instakid #instamood #son #childhood #sport #sporteveryday
@zlobinka87

Для больших и маленьких побед 🏅 Мамочки, поделитесь, вы видите своих деток профессиональными спортсменами 🏋? Или занимаетесь просто для здоровья и души? У Тимура 3 раза в неделю каратэ 👊 и 2 раза баскетбол 🏀, ходит с удовольствием, но от соревнований пытается отлынивать, очень переживает за каждый пройгрыш. Просится еще на футбол ⚽, но пока не можем вписать в дневной график. #зима #февраль #счастливоедетство #тимурдастенович #несерыебудни #втораясмена #третийкласс #спорт #спортсмен #спортэтожизнь #каратэпацан #баскетбол

Не важно где ты рос , в центре или в Сибири.
Балдеешь на районе или тягаешь гирю,
Размышляешь о глубоком где-то в глубине России.
Пойми - ты можешь многое , даже если не просили
@kappushevv

Не важно где ты рос , в центре или в Сибири. Балдеешь на районе или тягаешь гирю, Размышляешь о глубоком где-то в глубине России. Пойми - ты можешь многое , даже если не просили

Силовой, нестандартный подход от нашего подписчика @evseevsasha__tmb 
Кстати, рекомендую посетить его страницу, отличный контент👌👍💪
🙏Не забудь поставить like
_____________________________
Всем силы!
______________________________
 Присылайте свои лучшие посты ➡️DIRECT

#сочи #фитнес #спортивныемужчины #спортивныедевушки #фитоняшки #sochi #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортивнаяфигура #спортдлявсех #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха #sport
@country_in_sport

Силовой, нестандартный подход от нашего подписчика @evseevsasha tmb Кстати, рекомендую посетить его страницу, отличный контент👌👍💪 🙏Не забудь поставить like Всем силы! Присылайте свои лучшие посты ➡️DIRECT #сочи #фитнес #спортивныемужчины #спортивныедевушки #фитоняшки #sochi #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортивнаяфигура #спортдлявсех #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи

Вращение блина над головой😉Это базовое упражнение для плеч. Работают передние и средние дельты, а так же вспомогательные мышцы ромбовидная, трапециевидная и выпрямляющая позвоночник мышца.  А теперь техника выполнения:) Возьмите двумя руками блин от штанги и держите его впереди в опущенных руках. Ноги на ширине плеч, руки немного согнуты в локтях.
Крепко держа блин двумя руками поднимите его вверх к правому уху (при этом левая рука проходит над головой), проведите блин за головой, затем к левому уху (теперь правая рука оказывается над головой) и вернитесь в исходное положение.
Всё движение должно быть плавным и единым. Отличное упражнения для разогрева)))#arena_ulsk#sport #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #win #winning #gametime #game #games #crowd #play #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура
@kis_dem

Вращение блина над головой😉Это базовое упражнение для плеч. Работают передние и средние дельты, а так же вспомогательные мышцы ромбовидная, трапециевидная и выпрямляющая позвоночник мышца. А теперь техника выполнения:) Возьмите двумя руками блин от штанги и держите его впереди в опущенных руках. Ноги на ширине плеч, руки немного согнуты в локтях. Крепко держа блин двумя руками поднимите его вверх к правому уху (при этом левая рука проходит над головой), проведите блин за головой, затем к левому уху (теперь правая рука оказывается над

Только для мужчин, мы подготовили выгодные условия
на приобретение абонемента в наш фитнес клуб!

Информация только для дам! 
Уважаемые дамы, у Вас есть уникальная возможность сделать подарок своему мужчине в этот замечательный праздник! Не пропустите!

#спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха
@fitformru

Только для мужчин, мы подготовили выгодные условия на приобретение абонемента в наш фитнес клуб! Информация только для дам! Уважаемые дамы, у Вас есть уникальная возможность сделать подарок своему мужчине в этот замечательный праздник! Не пропустите! #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание

Привет, меня зовут Аля мне 15 лет, мы с Катей создали этот аккаунт что бы мы вас мотивировали. Не буду скрывать мой вес 48,4 кг. И с сегодняшнего дня я буду худеть( без диет) а отчёт буду писать здесь. Через 30 дней я напишу свой точный вес. Как вы поняли это будет спотр и правильное питание.🍎
Отчёты чем я сегодня питалась и какие упражнения делала буду выкладывать вечером. Всех любим🍓❤️
#правильноепитание
#ппрецепты #спорт #мотивация  #спортлайф #тренинг #зож #тренер #спортсмен #зожбалдеж #спортивнаясемья #спортзал #спортрежим #танцы #спортивноетело #силадуха #гимнастика #спортэтожизнь #спортивныедевушки #фитнес #будьвформе #футбол #люблюспорт #йога  #результат #спортсила #спорт #красиваяфигура #готовимсяклету #пробежка #надоподкачаться
@khriushkipeppy

Привет, меня зовут Аля мне 15 лет, мы с Катей создали этот аккаунт что бы мы вас мотивировали. Не буду скрывать мой вес 48,4 кг. И с сегодняшнего дня я буду худеть( без диет) а отчёт буду писать здесь. Через 30 дней я напишу свой точный вес. Как вы поняли это будет спотр и правильное питание.🍎 Отчёты чем я сегодня питалась и какие упражнения делала буду выкладывать вечером. Всех любим🍓❤️ #правильноепитание #ппрецепты #спорт #мотивация #спортлайф #тренинг #зож #тренер #спортсмен #зожбалдеж #спортивнаясемья #спортзал #спортрежим #танцы

Тренировка по акробатическому рок н роллу проходит прекрасно 👍
@goprotect

Тренировка по акробатическому рок н роллу проходит прекрасно 👍

✅Кому интересно, В конце видео можно увидеть мой собственный вес тела.💪🏽
Жаль качество сжимается и сглаживает, в живую конечно мышцы суше и рельефней выглядят.
✅Уже ем углеводы 3 дня, только медленные, мои мышцы после голодовки сейчас, как сумасшедшие впитывают в себя все подряд, жир при этом не растёт, созданный дефицит углеводов ранее, сейчас даёт свои плоды, и идёт быстрое увеличение исключительно мышечной массы, 3 кг за 3 дня, ( воду с гликогеном мои мышцы просто, как губка сухая втягивает в себя все полноценно) при том, что талия не увеличилась и общий объём тела мышечной массы, стал больше.
✅Замечу важный момент сладкое не ем вообще, максимум из высокого ГИ это зерновой хлеб, это очень важно, так как будет прирост лишней Воды и сразу жира в бока, а нам это не нужно конечно, только чистое питание сделает из вашего тела, абсолютно любую форму.
🔴( Главное верьте в себя)🔴
✅Этот небольшой скачок я делаю временно, после чего буду держать снова дефицит углеводов, но уже не большой и потом снова грузится, таким образом можно наращивать сухую мышечную массу без капли жира, и чем не пример прироста сухой массы о которой все мечтают, и всего лишь путём регулирования питания, и конечно очень жёстких разнообразных тренировок.
✅С помощью чистого питания можно добиться абсолютно любой формы, по качеству, и по мышечной массе в силу конечно не исключением является генетика и форма мышц, но поверьте даже с самой ужасной генетикой можно выглядеть прекрасно и быть в отлично сухой форме, главное не торопится и спокойно идти к своей цели, особенно если вам 18-20 лет и вы мечтаете стать накаченным вы им станете, только не торопитесь все будет; здесь и сейчас забудьте об этом, это мышление глупых людей я и сам таким был.
📌☝️Занимайтесь своим делом просто так, без выгоды и спешки и ваша цель будет обязательно достигнута.
✅
#мотивация #мотивациякпохудению #мотивациякаждыйдень #мотивацияспорт #цель #жизнь #мечта #достижения #личность #парень #девушка #спорт #спортсмен #sportstyle #бодибилдинг #путькуспеху #жизньпрекрасна #тело #теломечты #мышцы #бицепс #вес
@_s.t.e.e.l

✅Кому интересно, В конце видео можно увидеть мой собственный вес тела.💪🏽 Жаль качество сжимается и сглаживает, в живую конечно мышцы суше и рельефней выглядят. ✅Уже ем углеводы 3 дня, только медленные, мои мышцы после голодовки сейчас, как сумасшедшие впитывают в себя все подряд, жир при этом не растёт, созданный дефицит углеводов ранее, сейчас даёт свои плоды, и идёт быстрое увеличение исключительно мышечной массы, 3 кг за 3 дня, ( воду с гликогеном мои мышцы просто, как губка сухая втягивает в себя все полноценно) при том, что талия не

Без значение кога и къде започва денят ни, винаги отделяме няколко минути за настройка на ума и тялото за предстоящия ден. Дихателните  упражнения от йога събуждат съзнанието  и избистрят умът ни. А упражненията събуждат не само мускули и сухожилия,но и всички системи в организма. Храносмилане,кръвообращение, функциите на жлезите и т.н.
.
.
Да се грижим за себе си е наша основна задача през деня. Без значение колко е натоварен той. Винаги намираме време за физечески упражнения и за медитация. За добро и системно хранене. И за релакс след щурото ни ежедневие. Точно тази грижа ни помага да сме продуктивни,енергични и в отлично здраве,за да се радваме на всеки ден!
.
.
Грижете се за себе си. Ако вътрешният ви свят е подреден, всичко останало в живота ви също ще си дойде на мястото. .
.
Ваши йогита: Диди😻 и Матео😸
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#yogi #yogagirl #yogaboy #yogalife #yogainspiration #lifestyle #yoga #йогасофия #йогафит
#йогафлоу #йогиня #йогита #спортсмен #спорт💪 #здраве #грижа
@yogis21bg

Без значение кога и къде започва денят ни, винаги отделяме няколко минути за настройка на ума и тялото за предстоящия ден. Дихателните упражнения от йога събуждат съзнанието и избистрят умът ни. А упражненията събуждат не само мускули и сухожилия,но и всички системи в организма. Храносмилане,кръвообращение, функциите на жлезите и т.н. . . Да се грижим за себе си е наша основна задача през деня. Без значение колко е натоварен той. Винаги намираме време за физечески упражнения и за медитация. За добро и системно хранене. И за релакс след щурото ни

Тренировка дня (Четверг, 21 февраля)

А. Силовая 
Каждые 90 сек х 8 кругов 
10-9-8-7-6-5-4-3
- Становая тяга сумо

Б. 4 круга на максимум повторений - 30 сек гребля/байк - 30 сек отдых - 30 сек кластеры - 30 сек отдых - 30 сек Двойные прыжки - 30 сек отдых 
После каждого круга 1 минута отдых
@perosrossfit

Тренировка дня (Четверг, 21 февраля) А. Силовая Каждые 90 сек х 8 кругов 10-9-8-7-6-5-4-3 - Становая тяга сумо Б. 4 круга на максимум повторений - 30 сек гребля/байк - 30 сек отдых - 30 сек кластеры - 30 сек отдых - 30 сек Двойные прыжки - 30 сек отдых После каждого круга 1 минута отдых

Один из лучших витаминах комплексов Daily Formula
Цена-320 грн

Ждём тебя в #ViktoryNutriland 🔝😎✌ пиши/звони в direct/Viber ✨
.
Адрес:
.🌟ул. 49 Гвардейской дивизии, 24. ТЦ Оскар
👉 +38 095 208 3970
Или.
🌟ул. Карла Маркса, 59.
👉+38 099 296 6832
Или.
🌟 Центральный рынок, бутик 12.
Или.
🌟 ул. Ушакова, 23
.
Доставка Новой Почтой по Украине🇺🇦🇺🇦🇺🇦.
.
@viktorynutriland_official
___________________________
#protein #whey #пп #tattoo #beast  #beard #бодибилдинг #спортсмен #качек #спортивноепитание #muscle #протеин #creatine #bikini #спортпит #спортпитхерсон #fit #healthy #зож #diet #купитьспортпит #fun #sport # #best #gym #bcaa #Ifbb,
@viktorynutrilandtavrik

Один из лучших витаминах комплексов Daily Formula Цена-320 грн Ждём тебя в #viktorynutriland 🔝😎✌ пиши/звони в direct/Viber ✨ . Адрес: .🌟ул. 49 Гвардейской дивизии, 24. ТЦ Оскар 👉 +38 095 208 3970 Или. 🌟ул. Карла Маркса, 59. 👉+38 099 296 6832 Или. 🌟 Центральный рынок, бутик 12. Или. 🌟 ул. Ушакова, 23 . Доставка Новой Почтой по Украине🇺🇦🇺🇦🇺🇦. . @viktorynutriland official #protein #whey #пп #tattoo #beast  #beard #бодибилдинг #спортсмен #качек #спортивноепитание #muscle #протеин #creatine #bikini #спортпит #спортпитхерсон #fit #healthy #зож #diet #купитьспортпит #fun #sport # #best #gym #bcaa #ifbb,

Внимание! До 21 марта принимаю ваши предзаказы с предоплатой на одежду Noname. Ожидается посылка к ЧУ Трускавец.
Цены ниже европейских и качество говорит само за себя!
Переходи на сайт (там несколько страниц): https://case.org.ua/g43557200-noname-odezhda

Noname - скандинавский спортивный бренд, специализирующийся на производстве функциональной спортивной одежды

#trailrunning #running #ocr #ocrathlete #sport #sportgirl #racenation #racenationlviv #racenationodessa #спорт #гонканации #гонканаций #гонканациикиев #гонканациибуковель #спортивноеориентирование #спортсмен #trailrun #напівмарафон #novaposhtakyivhalfmarathon #wizzairkyivcitymarathon #першиймарафон #ukrainiantrailleague #halfmarathon #гонканації #chornogoraskymarathon #run #trailrunners #bojkotrail #icetrail #burningheads
@nonamesport_ukraine

Внимание! До 21 марта принимаю ваши предзаказы с предоплатой на одежду Noname. Ожидается посылка к ЧУ Трускавец. Цены ниже европейских и качество говорит само за себя! Переходи на сайт (там несколько страниц): https://case.org.ua/g43557200-noname-odezhda Noname - скандинавский спортивный бренд, специализирующийся на производстве функциональной спортивной одежды #trailrunning #running #ocr #ocrathlete #sport #sportgirl #racenation #racenationlviv #racenationodessa #спорт #гонканации #гонканаций #гонканациикиев #гонканациибуковель #спортивноеориентирование #спортсмен #trailrun #напівмарафон #novaposhtakyivhalfmarathon

Большой выбор только оригинальных омега 3
Цена-400 грн

Ждём тебя в #ViktoryNutriland 🔝😎✌ пиши/звони в direct/Viber ✨
.
Адрес:
.🌟ул. 49 Гвардейской дивизии, 24. ТЦ Оскар
👉 +38 095 208 3970
Или.
🌟ул. Карла Маркса, 59.
👉+38 099 296 6832
Или.
🌟 Центральный рынок, бутик 12.
Или.
🌟 ул. Ушакова, 23
.
Доставка Новой Почтой по Украине🇺🇦🇺🇦🇺🇦.
.
@viktorynutriland_official
___________________________
#protein #whey #пп #tattoo #beast  #beard #бодибилдинг #спортсмен #качек #спортивноепитание #muscle #протеин #creatine #bikini #спортпит #спортпитхерсон #fit #healthy #зож #diet #купитьспортпит #fun #sport # #best #gym #bcaa #Ifbb,
@viktorynutrilandtavrik

Большой выбор только оригинальных омега 3 Цена-400 грн Ждём тебя в #viktorynutriland 🔝😎✌ пиши/звони в direct/Viber ✨ . Адрес: .🌟ул. 49 Гвардейской дивизии, 24. ТЦ Оскар 👉 +38 095 208 3970 Или. 🌟ул. Карла Маркса, 59. 👉+38 099 296 6832 Или. 🌟 Центральный рынок, бутик 12. Или. 🌟 ул. Ушакова, 23 . Доставка Новой Почтой по Украине🇺🇦🇺🇦🇺🇦. . @viktorynutriland official #protein #whey #пп #tattoo #beast  #beard #бодибилдинг #спортсмен #качек #спортивноепитание #muscle #протеин #creatine #bikini #спортпит #спортпитхерсон #fit #healthy #зож #diet #купитьспортпит #fun #sport # #best #gym #bcaa #ifbb,

#Repost @dariia_palyey_1 (@get_repost)
・・・
Спасибо большое @sports_medalsholder за уникальный, эксклюзивный дизайн и высокое качество!!!лучшие медальницы у них!!!)❤️ всем советую💪🏻❤️❤️
@sports_medalsholder

#repost @dariia palyey 1 (@get repost) ・・・ Спасибо большое @sports medalsholder за уникальный, эксклюзивный дизайн и высокое качество!!!лучшие медальницы у них!!!)❤️ всем советую💪🏻❤️❤️

Next