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2019
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#息子弁 ⠉̮⃝︎︎
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今日もサッカーです👦
昨日の夕飯の残りの
コロッケに
チキンバー
#がっつり弁当

このチキンバー
いとこが大好きなんだけど
住んでる所にはないらしく。
お正月は大量に揚げました♡
私も好き🗣ꉂꉂ
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#サッカー少年
#息子#10歳
#男子弁当
#男子ごはん
#お弁当#弁当
#簡単弁当
#lunchbox#obento
#おべんたぐらむ 
#お弁当箱
マルイの#チキンバー 
#コドモノ#コズレ#ママリ
#こどものいる暮らし
#兄妹#3兄妹#5人家族
#男の子ママ
#マタニティ#主婦
#親バカ部
#暮らし#日々
#おうち#田舎暮らし
(👩27w5d)
@_aa___k

2019 ・ ・ #息子弁 ⠉̮⃝︎︎ ・ ・ 今日もサッカーです👦 昨日の夕飯の残りの コロッケに チキンバー #がっつり弁当 このチキンバー いとこが大好きなんだけど 住んでる所にはないらしく。 お正月は大量に揚げました♡ 私も好き🗣ꉂꉂ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #サッカー少年 #息子 #10歳 #男子弁当 #男子ごはん #お弁当 #弁当 #簡単弁当 #lunchbox #obento #おべんたぐらむ #お弁当箱 マルイの #チキンバー #コドモノ #コズレ #ママリ #こどものいる暮らし #兄妹 #3兄妹 #5人家族 #男の子ママ #マタニティ #主婦 #親バカ部 #暮らし #日々 #おうち #田舎暮らし (👩27w5d)

昨日のお弁当アップし忘れてた💦
今日も?本人希望のパン給食🥐
なんやかんやで8回/月程度あるお弁当のうち、1/3はパン給食になってるかも😅

#幼稚園弁当 
#おにぎり弁当
#雪うさぎ弁当
#チーズ卵焼き
#チキンバー
#きんぴらごぼう
@sun_flower_tama

昨日のお弁当アップし忘れてた💦 今日も?本人希望のパン給食🥐 なんやかんやで8回/月程度あるお弁当のうち、1/3はパン給食になってるかも😅 #幼稚園弁当 #おにぎり弁当 #雪うさぎ弁当 #チーズ卵焼き #チキンバー #きんぴらごぼう

昼弁・ハンバーグ🍱

テスト前、やってきましたー😡
イライラが止まらない私。
勿論、言いたい事我慢してますよ😁
でも、止まらないイライラ💣爆発💥しないように気を紛らわす😅私

#息子弁当#高校生弁当#ランチ弁当#我が家お弁当#お弁当 #ハンバーグ弁当#チキンバー#ポテトサラダ#おにぎり#ポテトのベーコン巻き#ヤマザキチョコゴールド
@hahamesi

昼弁・ハンバーグ🍱 テスト前、やってきましたー😡 イライラが止まらない私。 勿論、言いたい事我慢してますよ😁 でも、止まらないイライラ💣爆発💥しないように気を紛らわす😅私 #息子弁当 #高校生弁当 #ランチ弁当 #我が家お弁当 #お弁当 #ハンバーグ弁当 #チキンバー #ポテトサラダ #おにぎり #ポテトのベーコン巻き #ヤマザキチョコゴールド

こんばんは🌙 ・
・ 🏘️今夜のおうちごはん🍴 ・
・ ✴メンチカツ&チキンバー (ズッキーニ添え)
✴生野菜とスパサラ
✴野菜と春雨のスープ
✴豆ごはん ・
・

今日は仕事が長引いてお家帰ってきたの6時半すぎ💦

冷凍庫にあった頂き物のメンチカツとチキンバーで時短ごはん🍚

スープは残り物の鍋に野菜と春雨入れて簡単野菜春雨スープ♪ ・
・

今日は宿題早めに終わらせたから、晩ごはん後にマンガを読んでた奏汰。

30分一言も喋らず。

その集中力、勉強とスポーツに生かせたら最高なんだけどねぇ。。😆 奏汰、今日は疲れたのか早めに就寝💤 ・
・

#メンチカツ#チキンバー#ゆーみのズッキーニ
#晩ごはん#今夜のおうちごはん#ウチごはん#夜ごはん#夕食#夕飯#料理pick#手料理#おかず#和食#豊かな食卓#暮らしニスタ#クッキングラム#デリスタグラム#料理好きな人と繋がりたい#cookinglam #foodie#instafood #dinner#delishkitchen
@so___sa.515

こんばんは🌙 ・ ・ 🏘️今夜のおうちごはん🍴 ・ ・ ✴メンチカツ&チキンバー (ズッキーニ添え) ✴生野菜とスパサラ ✴野菜と春雨のスープ ✴豆ごはん ・ ・ 今日は仕事が長引いてお家帰ってきたの6時半すぎ💦 冷凍庫にあった頂き物のメンチカツとチキンバーで時短ごはん🍚 スープは残り物の鍋に野菜と春雨入れて簡単野菜春雨スープ♪ ・ ・ 今日は宿題早めに終わらせたから、晩ごはん後にマンガを読んでた奏汰。 30分一言も喋らず。 その集中力、勉強とスポーツに生かせたら最高なんだけどねぇ。。😆 奏汰、今日は疲れたのか早めに就寝💤 ・ ・ #メンチカツ #チキンバー #ゆーみのズッキーニ #晩ごはん #今夜のおうちごはん #ウチごはん #夜ごはん #夕食 #夕飯 #料理pick #手料理 #おかず #和食 #豊かな食卓 #暮らしニスタ

連休2日目も大盛り上がりでした😁🎶
帰鹿した方や地元の方、もうお客様が入り混じってライブハウスくらいのカラオケ大会😁🎤笑
いやぁ楽しかったぁ🤣
いっぱい元気もらいましたっ😁✨笑
連休3日目も楽しみましょー🤩✨ 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃 (焼酎のみ90分1000円🍶)
鹿児島県姶良市加治木町本町14-c
TEL:080-7984-0209
雨の日はフード1品サービス♡

#A2
#エーツー
#エースクエアード
#鹿児島#姶良市#加治木
#加治木バー
#ワイン
#ウィスキー
#ハイボール
#ソルベハイボール
#ビール
#焼酎
#カクテル
#カラオケ
#インスタ映え
#スイーツ
#美味しいお酒
#美味しいご飯
#パフェ
#絶品チーズバーガー
#カレー
#シメの鯛茶漬け
#チキンバー
#お一人様も大歓迎
#忘年会予約#クリスマス予約 
#VIP
#キャンプ#ハンモックは早い者勝ち
@a2bar

連休2日目も大盛り上がりでした😁🎶 帰鹿した方や地元の方、もうお客様が入り混じってライブハウスくらいのカラオケ大会😁🎤笑 いやぁ楽しかったぁ🤣 いっぱい元気もらいましたっ😁✨笑 連休3日目も楽しみましょー🤩✨ 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃 (焼酎のみ90分1000円🍶) 鹿児島県姶良市加治木町本町14-c TEL:080-7984-0209 雨の日はフード1品サービス♡ #a2 #エーツー #エースクエアード #鹿児島 #姶良市 #加治木 #加治木バー #ワイン #ウィスキー #ハイボール #ソルベハイボール #ビール #焼酎 #カクテル #カラオケ #インスタ映え #スイーツ #美味しいお酒 #美味しいご飯 #パフェ #絶品チーズバーガー #カレー #シメの鯛茶漬け #チキンバー #お一人様も大歓迎 #忘年会予約 #クリスマス予約 #vip #キャンプ

🍴
週末パパご飯🍴
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⌘チキンバーの甘辛煮
⌘ナスとパプリカの和風マリネ
・
ビールの需要が底無しになるレシピです🍺🤣
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#ナスとパプリカの和風マリネ#手羽中#手羽中レシピ#チキンバー#ビールが止まらない#ビール#beer
#週末パパご飯#パパご飯#今夜の夕食#夕食レシピ#男子ごはん#料理男子#料理男子部#rivers#リバース#cooking#cookinglam#instagood
@chikkun1977

🍴 週末パパご飯🍴 ・ ⌘チキンバーの甘辛煮 ⌘ナスとパプリカの和風マリネ ・ ビールの需要が底無しになるレシピです🍺🤣 * * * #ナスとパプリカの和風マリネ #手羽中 #手羽中レシピ #チキンバー #ビールが止まらない #ビール #beer #週末パパご飯 #パパご飯 #今夜の夕食 #夕食レシピ #男子ごはん #料理男子 #料理男子部 #rivers #リバース #cooking #cookinglam #instagood

結婚式のため県外から帰って来た仲良し4人組😁🎶
鹿児島楽しんで〜🤗✨
ありちゃん、りょうた君、わたる君、慎吾くん、ありがとー😘
本日、日曜日も営業してまーす😋💕 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃 (焼酎のみ90分1000円🍶)
鹿児島県姶良市加治木町本町14-c
TEL:080-7984-0209
雨の日はフード1品サービス♡

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#キャンプ#ハンモックは早い者勝ち
@a2bar

結婚式のため県外から帰って来た仲良し4人組😁🎶 鹿児島楽しんで〜🤗✨ ありちゃん、りょうた君、わたる君、慎吾くん、ありがとー😘 本日、日曜日も営業してまーす😋💕 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃 (焼酎のみ90分1000円🍶) 鹿児島県姶良市加治木町本町14-c TEL:080-7984-0209 雨の日はフード1品サービス♡ #a2 #エーツー #エースクエアード #鹿児島 #姶良市 #加治木 #加治木バー #ワイン #ウィスキー #ハイボール #ソルベハイボール #ビール #焼酎 #カクテル #カラオケ #インスタ映え #スイーツ #美味しいお酒 #美味しいご飯 #パフェ #絶品チーズバーガー #カレー #シメの鯛茶漬け #チキンバー #お一人様も大歓迎 #忘年会予約 #クリスマス予約 #vip #キャンプ #ハンモックは早い者勝ち

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こんばんは☻︎
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今週は長過ぎる💧💧
明日頑張れば!!の気になれず…
まだ明日もあるよ😭😭
夫は土日も仕事って…
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#今日の晩御飯 ・
#チキンバー
カイカイ @ss.kai  メニュー😊本日2回目だよ😘
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一枚の胸肉で沢山作れるから
我が家には有り難い😆
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・里芋サラダ
・人参えのきの中華和え
・大根おかか炒め
・白菜水菜の煮浸し
・白米、粕汁
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・
気付けば週末は三連休‼️
明日はやっと予定なし。。
三連休に備えて買い出し行きたい😊
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#よるごはん#夜ご飯#夜ごはん #お家ごはん#お家カフェ#おうちごはん#おうちごはんlover #おうちごはん部 #おうちごはん通信 #ワンプレート#ワンプレートごはん #料理写真#料理好きな人と繋がりたい #手作りごはん#手料理#豊かな食卓 #dinner#food#instagood #instafood #foodstagram #クッキングラム #クッキングラマー
@mk0226yramt

・ ・ ・ こんばんは☻︎ ・ ・ 今週は長過ぎる💧💧 明日頑張れば!!の気になれず… まだ明日もあるよ😭😭 夫は土日も仕事って… ・ ・ #今日の晩御飯#チキンバー カイカイ @ss.kai メニュー😊本日2回目だよ😘 ・ 一枚の胸肉で沢山作れるから 我が家には有り難い😆 ・ ・里芋サラダ ・人参えのきの中華和え ・大根おかか炒め ・白菜水菜の煮浸し ・白米、粕汁 ・ ・ 気付けば週末は三連休‼️ 明日はやっと予定なし。。 三連休に備えて買い出し行きたい😊 ・ ・ ・ #よるごはん #夜ご飯 #夜ごはん #お家ごはん #お家カフェ #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん部 #おうちごはん通信 #ワンプレート #ワンプレートごはん #料理写真 #料理好きな人と繋がりたい #手作りごはん #手料理 #豊かな食卓 #dinner #food #instagood #instafood

昨日のお弁当は娘希望のパン🍞給食を依頼。

さすがに2日連チャンは…と準備をしてたけど、朝起きてすぐに「今日もパン給食がいい!!」といわれ、そのつもりで準備をしていたのに、なぜか出発30分前になって「やっぱパン給食やだー!ママのお弁当がいい😭」と、わがままからのギャン泣きし、結局あたしが折れて朝からバタバタ💦
結局、15分で作り終えたあたしを褒めたい!ホント昨日で準備しててよかった💨

#幼稚園弁当
#おにぎり弁当
#チキンバー
#きんぴらごぼう 
#ひじき煮の卵焼き
#お花ウィンナー
#急なドタキャンとかまじやめて
#昨日で準備しててよかった
#朝から娘とお弁当で言い合い?になり、娘ギャン泣き
#こんな日は美味しいもの食べたい
@sun_flower_tama

昨日のお弁当は娘希望のパン🍞給食を依頼。 さすがに2日連チャンは…と準備をしてたけど、朝起きてすぐに「今日もパン給食がいい!!」といわれ、そのつもりで準備をしていたのに、なぜか出発30分前になって「やっぱパン給食やだー!ママのお弁当がいい😭」と、わがままからのギャン泣きし、結局あたしが折れて朝からバタバタ💦 結局、15分で作り終えたあたしを褒めたい!ホント昨日で準備しててよかった💨 #幼稚園弁当 #おにぎり弁当 #チキンバー #きんぴらごぼう #ひじき煮の卵焼き #お花ウィンナー #急なドタキャンとかまじやめて #昨日で準備しててよかった #朝から娘とお弁当で言い合い?になり、娘ギャン泣き #こんな日は美味しいもの食べたい

昼弁、チキンカツ🍱

昨日、鍵をかけ忘れた息子😡自転車を盗まれた😩

最悪、最悪、最悪

母、怒り爆発💣💥息子のだらしなさに‥

#息子弁当#高校1年生弁当 #普通弁当#ランチ弁当#男子弁当#おべんたぐら#チキンカツ#チキンバー#ナゲット#焼き芋#ポテトサラダ#ウィンナー#うずらの卵
@hahamesi

昼弁、チキンカツ🍱 昨日、鍵をかけ忘れた息子😡自転車を盗まれた😩 最悪、最悪、最悪 母、怒り爆発💣💥息子のだらしなさに‥ #息子弁当 #高校1年生弁当 #普通弁当 #ランチ弁当 #男子弁当 #おべんたぐら #チキンカツ #チキンバー #ナゲット #焼き芋 #ポテトサラダ #ウィンナー #うずらの卵

Bears Kitchen

だんなさんとBearsKitchenさんへ
お目当ては限定のかき氷でしたが
その前にランチも頂きました
だんなはいつものチキンバープレート(パン)、私はお初のチーズインロコモコに
チキンバーはこのプレートならお味も選べます
ロコモコはとろーりチーズが中から出てきて、すっごくボリュームあり
どちらもスープ、サラダ、飲み物が付いて千円を切るお値段だなんて、めちゃくちゃお得だと思います✨
こちらのお店はお近くからいらっしゃるお客さんが多いようですが、スタッフの方もとても感じが良くて居心地がいいので納得です😊
とても美味しく頂きました、ご馳走様でした💕
#チキンバー #ロコモコ #チーズ #ランチ #浦安ランチ #ベアーズキッチン #bearskitchen #浦安 #浦安グルメ
@kogamechin

Bears Kitchen だんなさんとBearsKitchenさんへ お目当ては限定のかき氷でしたが その前にランチも頂きました だんなはいつものチキンバープレート(パン)、私はお初のチーズインロコモコに チキンバーはこのプレートならお味も選べます ロコモコはとろーりチーズが中から出てきて、すっごくボリュームあり どちらもスープ、サラダ、飲み物が付いて千円を切るお値段だなんて、めちゃくちゃお得だと思います✨ こちらのお店はお近くからいらっしゃるお客さんが多いようですが、スタッフの方もとても感じが良くて居心地がいいので納得です😊 とても美味しく頂きました、ご馳走様でした💕 #チキンバー #ロコモコ #チーズ #ランチ #浦安ランチ #ベアーズキッチン #bearskitchen #浦安 #浦安グルメ

つくねハンバーグ😄
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ケチャップベースのソースを絡めました♪
お子様大好きな味になってますよ♪
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#みつせ鶏#みつせ鶏本舗#赤鶏#ふもと赤鶏#鶏料理#チキンメニュー#どぶ漬から揚げ#冷凍食品#チキンバー#佐賀#吉野ヶ里町#クッキングラム#ギフト#つくねハンバーグ
@mitsusedorihompo

つくねハンバーグ😄 * ケチャップベースのソースを絡めました♪ お子様大好きな味になってますよ♪ * * * #みつせ鶏 #みつせ鶏本舗 #赤鶏 #ふもと赤鶏 #鶏料理 #チキンメニュー #どぶ漬から揚げ #冷凍食品 #チキンバー #佐賀 #吉野ヶ里町 #クッキングラム #ギフト #つくねハンバーグ

節分♪恵方巻き作り
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昨日、節分は「恵方巻き」販売しました。
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ご予約と別に、店頭販売も少しご用意
しましたが、すぐに完売。
ありがとうございました!
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福がたくさんやって来ますように😊
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#みつせ鶏#みつせ鶏本舗#赤鶏#ふもと赤鶏#鶏料理#チキンメニュー#どぶ漬から揚げ#冷凍食品#チキンバー#佐賀#吉野ヶ里町#クッキングラム#ギフト#恵方巻き#恵方巻き作り
@mitsusedorihompo

節分♪恵方巻き作り * 昨日、節分は「恵方巻き」販売しました。 * ご予約と別に、店頭販売も少しご用意 しましたが、すぐに完売。 ありがとうございました! * 福がたくさんやって来ますように😊 * * * #みつせ鶏 #みつせ鶏本舗 #赤鶏 #ふもと赤鶏 #鶏料理 #チキンメニュー #どぶ漬から揚げ #冷凍食品 #チキンバー #佐賀 #吉野ヶ里町 #クッキングラム #ギフト #恵方巻き #恵方巻き作り

先輩にいただいた努努鶏。一旦冷凍して5〜10分自然解凍して食べるチキンバー。妻と2人で美味しくバクバクいただきました。決して温めてはいけないんです!決して温めては‥‥ビールに最適!

#鶏 #先輩 #チキンバー #唐揚げ #努努鶏 #冷凍 #解凍 #food #chicken #博多 #妻 #特許 #登録商標 #つまみ #ビール #beer#手羽先#食べ物 #温めないでください#ごま
@maharamgo

先輩にいただいた努努鶏。一旦冷凍して5〜10分自然解凍して食べるチキンバー。妻と2人で美味しくバクバクいただきました。決して温めてはいけないんです!決して温めては‥‥ビールに最適! #鶏 #先輩 #チキンバー #唐揚げ #努努鶏 #冷凍 #解凍 #food #chicken #博多 #妻 #特許 #登録商標 #つまみ #ビール #beer #手羽先 #食べ物 #温めないでください #ごま

病院&フットサル部の方の送別会、ありがとうございました🤗✨ 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃
(焼酎のみ90分1000円🍶)
鹿児島県姶良市加治木町本町14-c
TEL:080-7984-0209
雨の日はフード1品サービス♡

#A2
#エーツー
#エースクエアード
#鹿児島#姶良市#加治木
#加治木バー
#ワイン
#ウィスキー
#ハイボール
#ソルベハイボール
#ビール
#焼酎
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#インスタ映え
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#パフェ
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#カレー
#シメの鯛茶漬け
#チキンバー
#お一人様も大歓迎
#忘年会予約#クリスマス予約 
#VIP
#キャンプ#ハンモックは早い者勝ち
@a2bar

病院&フットサル部の方の送別会、ありがとうございました🤗✨ 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃 (焼酎のみ90分1000円🍶) 鹿児島県姶良市加治木町本町14-c TEL:080-7984-0209 雨の日はフード1品サービス♡ #a2 #エーツー #エースクエアード #鹿児島 #姶良市 #加治木 #加治木バー #ワイン #ウィスキー #ハイボール #ソルベハイボール #ビール #焼酎 #カクテル #カラオケ #インスタ映え #スイーツ #美味しいお酒 #美味しいご飯 #パフェ #絶品チーズバーガー #カレー #シメの鯛茶漬け #チキンバー #お一人様も大歓迎 #忘年会予約 #クリスマス予約 #vip #キャンプ #ハンモックは早い者勝ち

お客様が昨日開業され、開業祝いでお友達とご来店されました😊✨ 内装外装塗装、なんでも承ります! 《成尾建装》

加治木で立ち上げられたので、
皆さま是非宜しくお願い致します🤗👍
1番左の白シャツの方が社長さんです👷
ご依頼、ご相談等こちらからでもどうぞ👍🎶 今週も週末楽しみましょー😋💕 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃 (焼酎のみ90分1000円🍶)
鹿児島県姶良市加治木町本町14-c
TEL:080-7984-0209
雨の日はフード1品サービス♡

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#お一人様も大歓迎
#忘年会予約#クリスマス予約 
#VIP
#キャンプ#ハンモックは早い者勝ち
@a2bar

お客様が昨日開業され、開業祝いでお友達とご来店されました😊✨ 内装外装塗装、なんでも承ります! 《成尾建装》 加治木で立ち上げられたので、 皆さま是非宜しくお願い致します🤗👍 1番左の白シャツの方が社長さんです👷 ご依頼、ご相談等こちらからでもどうぞ👍🎶 今週も週末楽しみましょー😋💕 飲み放題歌い放題90分2000円✨🍷🍺🍹🥃 (焼酎のみ90分1000円🍶) 鹿児島県姶良市加治木町本町14-c TEL:080-7984-0209 雨の日はフード1品サービス♡ #a2 #エーツー #エースクエアード #鹿児島 #姶良市 #加治木 #加治木バー #ワイン #ウィスキー #ハイボール #ソルベハイボール #ビール #焼酎 #カクテル #カラオケ #インスタ映え #スイーツ #美味しいお酒 #美味しいご飯 #パフェ #絶品チーズバーガー #カレー #シメの鯛茶漬け

今日のとうちゃん弁当

「炒飯弁当」

昨夜は欲張って、一発炒飯を作りすぎたので、

お昼もゴメンけど消費して下さい🙇‍♀️🙏‼︎🤣

#お弁当#チキンバー#卵焼き#ほうれん草のシラス和え#えのきベーコン#炒飯
@rin.y.h

今日のとうちゃん弁当  「炒飯弁当」  昨夜は欲張って、一発炒飯を作りすぎたので、  お昼もゴメンけど消費して下さい🙇‍♀️🙏‼︎🤣  #お弁当 #チキンバー #卵焼き #ほうれん草のシラス和え #えのきベーコン #炒飯

1月終わり🎍
息子の高校合格通知も届きました🌸
#女子高生お弁当
#ランチ
#オベンタグラム
#三色そぼろ弁当
#チョイソーウインナー
#チキンバー
#ちくわきゅうり
#ブロッコリー #トマト 👧1時間で🏫終わるから弁当いらんかった〜  だと👹
明日の高校入試の為ですな😵
@ha.ru6291

1月終わり🎍 息子の高校合格通知も届きました🌸 #女子高生お弁当 #ランチ #オベンタグラム #三色そぼろ弁当 #チョイソーウインナー #チキンバー #ちくわきゅうり #ブロッコリー #トマト 👧1時間で🏫終わるから弁当いらんかった〜 だと👹 明日の高校入試の為ですな😵

明日のお弁当‼️(゚∀゚)
·チキンバー(冷凍)
·味玉子
·チンゲン菜と人参の正味シャンタン和え
·梅干し乗っけたご飯
醤油とみりんとにんにくと生姜を混ぜた液にゆで玉子を漬け込んだだけの味玉子。割りと美味しい。
正味シャンタンはそれだけで十分美味しくなるけどごま油とすりごまで風味アップ。
チキンバーは頂いたもの。チキンバーって美味しいよね☺️
食べるときわんぱくになるけど(笑)
 #明日のお弁当 #今日のお弁当 #bento #lunch #オベンタグラム #節約弁当 #味玉子 #チキンバー #正味シャンタン
@kodama6184

明日のお弁当‼️(゚∀゚) ·チキンバー(冷凍) ·味玉子 ·チンゲン菜と人参の正味シャンタン和え ·梅干し乗っけたご飯 醤油とみりんとにんにくと生姜を混ぜた液にゆで玉子を漬け込んだだけの味玉子。割りと美味しい。 正味シャンタンはそれだけで十分美味しくなるけどごま油とすりごまで風味アップ。 チキンバーは頂いたもの。チキンバーって美味しいよね☺️ 食べるときわんぱくになるけど(笑) #明日のお弁当 #今日のお弁当 #bento #lunch #オベンタグラム #節約弁当 #味玉子 #チキンバー #正味シャンタン

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