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Questa è Aura, una delle posizioni per attivare i muscoli profondi dell'addome il pavimento pelvico e stimolare con la respirazione l'attivazione del diaframma. Sempre sotto l'esperta guida di un tecnico. @lowpressurefitness #lowpressurefitness #lpf #ginnasticaposturalenettuno #ginnasticaposturale #ginnasticaipopressiva #diastasis #diastasisrecti #riabilitazione #prevenzione #fitness #fitnesslife #sports #amedeoiannuzzi #anzio #anziobeach #nettuno italy #nettunobeach #nettuno #aprilia

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