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Carlson Gracie İstanbul Brazilian jiu jitsu dersleri program headcoach @caglaryazman detay ve rezervasyon için 0544 467 0 467 .
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Salı 07:30 Kadın Bjj
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Perşembe 19:00 Karma Bjj 
Cuma 19:00 Kadın Bjj
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Cumartesi 16:00 Open-mat
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@besteyazman

Carlson Gracie İstanbul Brazilian jiu jitsu dersleri program headcoach @caglaryazman detay ve rezervasyon için 0544 467 0 467 . . . Salı 07:30 Kadın Bjj Salı 19:00 Karma Bjj Perşembe 19:00 Karma Bjj Cuma 19:00 Kadın Bjj Cuma 20:00 Karma Bjj Cumartesi 16:00 Open-mat . . . #jiujitsu #bjj #brazilianjiujitsu #martialarts #womenshealth #womenshealthwarrior #warriorwomentribe #womensmartialarts #womensbjj #fightlikeagirl #womenempowerment #liftingweights #mixedmartialarts #eatcleantrainmean #carlsongracielegacy #carlsongracieistanbul #teamgroundandpound

#Repost @gbbrasil72 with @get_repost
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Desde 1986, a Gracie Barra vem quebrando recordes, inovando e contribuindo para a expansão e profissionalização do Brazilian Jiu-Jitsu.

Nesta semana 17/02 – 23/02 nossas aulas são baseadas na  semana 8 do currículo. Na Gracie Barra nos unimos e ensinamos o Jiu-Jitsu como um meio de desenvolvimento pessoal e temos guiado o dia-a-dia de acordo com o estilo de vida da arte suave, com atitudes que refletem os valores aprendidos através de estudos no tatame.
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 #equipeGB #graciebarra #GB72 #jjparatodos #jiujitsu #artesuave #bjj #oss #redshiled #graciebarracanoas #gbcanoas #vempragb #GB #legadoGB #tatame #integridade #irmandade #expansao #GBlifestyle #GBshop #bjjlifestyle #segunda
@gbcanoas

#repost @gbbrasil72 with @get repost ・・・ Desde 1986, a Gracie Barra vem quebrando recordes, inovando e contribuindo para a expansão e profissionalização do Brazilian Jiu-Jitsu. Nesta semana 17/02 – 23/02 nossas aulas são baseadas na semana 8 do currículo. Na Gracie Barra nos unimos e ensinamos o Jiu-Jitsu como um meio de desenvolvimento pessoal e temos guiado o dia-a-dia de acordo com o estilo de vida da arte suave, com atitudes que refletem os valores aprendidos através de estudos no tatame. . #equipegb #graciebarra #gb72 #jjparatodos #jiujitsu #artesuave #bjj #oss #redshiled #graciebarracanoas #gbcanoas #vempragb #gb #legadogb #tatame #integridade #irmandade #expansao #gblifestyle #gbshop #bjjlifestyle #segunda

Good morning, Team! Start off your week the best way you can and go train Jiu Jitsu! Have a great Monday and we will see you all later on the mats!
🔺🔺Class Schedule for Monday...
🔺6:30a - All Levels🔺
🔺11a - Fundamentals🔺
🔺12p - Advanced🔺
🔺4:45p - Kids 1 (Future Champions)🔺
🔺5:30p - Kids 2 (Future Champions)🔺
🔺6:15p - Fundamentals / Lab (2F)🔺
🔺7:15p - Advanced🔺
🔺
@gbnorthorlando

Good morning, Team! Start off your week the best way you can and go train Jiu Jitsu! Have a great Monday and we will see you all later on the mats! 🔺🔺Class Schedule for Monday... 🔺6:30a - All Levels🔺 🔺11a - Fundamentals🔺 🔺12p - Advanced🔺 🔺4:45p - Kids 1 (Future Champions)🔺 🔺5:30p - Kids 2 (Future Champions)🔺 🔺6:15p - Fundamentals / Lab (2F)🔺 🔺7:15p - Advanced🔺 🔺"Jiu Jitsu for everyone!"🔺 #graciebarra #muaythai #bjj #gbnorthorlando #ucf #ucfknights #ufc #fit #jiujitsu #graciebarranorthorlando #brazilianjiujitsu #oss #orlando #warrior #mills50 #mills50district #team #training #motivation #fitnessmotivation #winterpark #florida #fitness #cardio #kickbox #kickboxing #selfdefense #kids #winterparkfl #guttybjj 🔺 @guttybjj @gbnorthorlando @soulmuaythai @ themachine

Опиши Конора одним смайликом🇮🇪
🍀THIS IS | THE MAC LIFE
🔸@thenotoriousmma
👥Follow:/@notoriousmania
⚪️ #conormcgregor #thenotoriousmma#thenotorious #martialarts #wrestling #boxing #mma#champ #irish #ireland #photo #picture #themaclife#themaclifestyle #dublin #lasvegas #jiujitsu #style#man#sport #life#workout#конормакгрегор#fights#billionairehomes#khabibnurmagomedov#khabib#russia
@notoriousmania

Опиши Конора одним смайликом🇮🇪 🍀THIS IS | THE MAC LIFE 🔸@thenotoriousmma 👥Follow:/@notoriousmania ⚪️  #conormcgregor  #thenotoriousmma #thenotorious  #martialarts  #wrestling  #boxing  #mma #champ  #irish  #ireland  #photo  #picture  #themaclife #themaclifestyle  #dublin  #lasvegas  #jiujitsu  #style #man #sport  #life #workout #конормакгрегор #fights #billionairehomes #khabibnurmagomedov #khabib #russia

@francisngannou um monstro absoluto com um toque de morte sem precedentes! 26 segundos para KO indiscutivelmente o maior peso pesado de todos os tempos, inacreditável.
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#mma #ufc #boxing #bjj #muaythai #kickboxing #mixedmartialarts #jiujitsu #mmalife #mmashouts #mmalifestyle #mmafighter #boxinghype #karate #fighting #taekwondo #mmatraining #training #fight #mmanews #muaythailife #boxinggym #martialarts #bjjstyle #combatsports #martialartslife #boxingfan #bjjfamily #boxingnews
@mmalutas

@francisngannou um monstro absoluto com um toque de morte sem precedentes! 26 segundos para KO indiscutivelmente o maior peso pesado de todos os tempos, inacreditável. ... #mma #ufc #boxing #bjj #muaythai #kickboxing #mixedmartialarts #jiujitsu #mmalife #mmashouts #mmalifestyle #mmafighter #boxinghype #karate #fighting #taekwondo #mmatraining #training #fight #mmanews #muaythailife #boxinggym #martialarts #bjjstyle #combatsports #martialartslife #boxingfan #bjjfamily #boxingnews

@francisngannou scores a first round TKO against former champion @officialcainvelasquez . Was it the short shot that buckled Cain, or his knee that let him down?
@mmafriends

@francisngannou scores a first round TKO against former champion @officialcainvelasquez . Was it the short shot that buckled Cain, or his knee that let him down?

Practised by a growing tribe of A-list actors, athletes and top personal trainers, Brazilian jiu-jitsu appears to have the fitness community in its stranglehold. Grappling to see the appeal? Read @mrjamiemillar’s article in the current issue of @menshealthuk.
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With thanks to @fightzonelondon, @rogergracieacademy and @arturzolkiewicz. Photography by @davidellisltd
@scarlettwrench

Practised by a growing tribe of A-list actors, athletes and top personal trainers, Brazilian jiu-jitsu appears to have the fitness community in its stranglehold. Grappling to see the appeal? Read @mrjamiemillar’s article in the current issue of @menshealthuk. . With thanks to @fightzonelondon, @rogergracieacademy and @arturzolkiewicz. Photography by @davidellisltd

🏆Academia Tatame-Derley Araújo🏆. A Família que mais cresce!

Treine como Campeões!🔥 .
.
.
. 📍Rua: Lucélia, 684 
Agudo Romão
Catanduva SP

Cel: (17) 99737-7014📲
Tel: (17) 3857-4525📞

#AcademiaTatameDerleyAraujo #StrikerTeam #Strinker #TreinamentoFuncional #Boxe #MuayThai #JiuJitsu #Musculação #Gym #Coach #RyanGracie #RyanGracieTeam #FernandoMaestrv #Evolução #Motivação #Superação #Campeões #Vencedores #Família 
#Catanduva #SaoPaulo #brazil
@academiatatame

🏆Academia Tatame-Derley Araújo🏆. A Família que mais cresce! Treine como Campeões!🔥 . . . . 📍Rua: Lucélia, 684 Agudo Romão Catanduva SP Cel: (17) 99737-7014📲 Tel: (17) 3857-4525📞 #academiatatamederleyaraujo #strikerteam #strinker #treinamentofuncional #boxe #muaythai #jiujitsu #musculação #gym #coach #ryangracie #ryangracieteam #fernandomaestrv #evolução #motivação #superação #campeões #vencedores #família #catanduva #saopaulo #brazil

No último domingo BH sediou mais uma Copa Choke de Jiu Jitsu, competição realizada anualmente com o objetivo de promover a modalidade e dar mais visibilidade aos atletas mineiros. E dessa vez a @thaislopesjj não só estreou a faixa roxa como levou a melhor!

Mais uma de nossas atletas que vai conquistar o mundo através do Jiu Jitsu!!! @pedroborrachabjj
@fulvioduarte

#bjjgirlsmag #jiujitsufeminino #jiujitsu #copachoke #jiujitsuparamulheres #bjj #osss #uaufit #floresta
@uau.fit

No último domingo BH sediou mais uma Copa Choke de Jiu Jitsu, competição realizada anualmente com o objetivo de promover a modalidade e dar mais visibilidade aos atletas mineiros. E dessa vez a @thaislopesjj não só estreou a faixa roxa como levou a melhor! Mais uma de nossas atletas que vai conquistar o mundo através do Jiu Jitsu!!! @pedroborrachabjj @fulvioduarte #bjjgirlsmag #jiujitsufeminino #jiujitsu #copachoke #jiujitsuparamulheres #bjj #osss #uaufit #floresta

I got my personalized workout program from @aram_strength .  I can't wait to get back into Aram shape!  Follow the link in @aram_strength bio & to get your own workout program &/or Cure for the Core & some awesome tshirts too.  #ckjj  #cobrakaijiujitsu #simgojj #vvv #vvvfightco #grapplersplanet #dolcediet #aramstrengthconditioning #cureforthecore #relentless #bjj #jiujitsu #grappling #gi #nogi #vegas #lvhempster #itrainwithkillers #fitness #strength #cardio #breath #yoga #kettlebells #powerful #dontgetreadystayready #betterthanyesterday #beyourownhero #conqueryourinnerbitch
@tullio708

I got my personalized workout program from @aram strength . I can't wait to get back into Aram shape! Follow the link in @aram strength bio & to get your own workout program &/or Cure for the Core & some awesome tshirts too. #ckjj #cobrakaijiujitsu #simgojj #vvv #vvvfightco #grapplersplanet #dolcediet #aramstrengthconditioning #cureforthecore #relentless #bjj #jiujitsu #grappling #gi #nogi #vegas #lvhempster #itrainwithkillers #fitness #strength #cardio #breath #yoga #kettlebells #powerful #dontgetreadystayready #betterthanyesterday #beyourownhero #conqueryourinnerbitch

UFC RESULTADOS: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🇨🇲 NGANNOU 🆚 VELASQUEZ 🇲🇽
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O camaronês calou o Talking Stick Resort Arena ao nocautear o ex campeão peso pesado, Cain Velasquez.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
SERÁ A HORA DE NGANNOU DISPUTAR O CINTURÃO?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O brasileiro Kron Gracie finalizou Alex Caceres em sua estreia no UFC.
Renan Barão foi nocauteado pelo norte-americano, Luke Sanders.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
foto/vídeo: @ufc 
#ufc #ufcfightnight #ngannou #velasquez #phoenix #mma #boxe #jiujitsu #bjj #brasil #renanbarao #krongracie #gracie #nocaute #seguesports
@seguesports

UFC RESULTADOS: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🇨🇲 NGANNOU 🆚 VELASQUEZ 🇲🇽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O camaronês calou o Talking Stick Resort Arena ao nocautear o ex campeão peso pesado, Cain Velasquez. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ SERÁ A HORA DE NGANNOU DISPUTAR O CINTURÃO? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O brasileiro Kron Gracie finalizou Alex Caceres em sua estreia no UFC. Renan Barão foi nocauteado pelo norte-americano, Luke Sanders. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ foto/vídeo: @ufc #ufc #ufcfightnight #ngannou #velasquez #phoenix #mma #boxe #jiujitsu #bjj #brasil #renanbarao #krongracie #gracie #nocaute #seguesports

Mahalo ke Akua
🙏🏽🏄🏻‍♂️♻️⛵️
@brazucasurf

Mahalo ke Akua 🙏🏽🏄🏻‍♂️♻️⛵️

Another Monday in the books. 🍸
@mmafriends

Another Monday in the books. 🍸

Obrigado meu Deus por me proporcionar a vitória, agradeço ao meu mestre @elias_junior_maranhao por sempre está ali comigo e a todos que torceram pela minha vitória, a jornada apenas começou. 💪💪🙏 #mma #jiujitsu #teammaranhão #mmafighter #mmaworld
@777wellx

Obrigado meu Deus por me proporcionar a vitória, agradeço ao meu mestre @elias junior maranhao por sempre está ali comigo e a todos que torceram pela minha vitória, a jornada apenas começou. 💪💪🙏 #mma #jiujitsu #teammaranhão #mmafighter #mmaworld

Open to all levels, 8pm tonight
@ixlbjj

Open to all levels, 8pm tonight

Train hard and train daily. Great work @kiakidzkarate doing and thank you for showing your support for #cobracombat 
#kiakids #specialneeds #support #jiujitsu
@cobracombatus

Train hard and train daily. Great work @kiakidzkarate doing and thank you for showing your support for #cobracombat #kiakids #specialneeds #support #jiujitsu

When you win your girl a stuffed animal by smashing balls into porcelain plates. Yeah, breaking stuff is kind of my specialty.
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#efteling #rollercoasters #themepark #love #couplegoals #photography #carnaval #aboutlastweekend #potd #instaphoto #bjj #bjjgirls #bjjlifestyle #jiujitsu #fit #instafit #healthy #fitness
@andymbjj

When you win your girl a stuffed animal by smashing balls into porcelain plates. Yeah, breaking stuff is kind of my specialty. • • • #efteling #rollercoasters #themepark #love #couplegoals #photography #carnaval #aboutlastweekend #potd #instaphoto #bjj #bjjgirls #bjjlifestyle #jiujitsu #fit #instafit #healthy #fitness

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