#nakavt hashtag

Discover instagram "Nakavt" tag

#v #vor #baku #gen #gence #avare #g #xulianadoxparanauê #xuimin #xezal #bozkurt #kelme #sozler #udar #nakavt #ucedaschoolboca #kuce #seni #turkiye #dava #➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕
@dava1nomre

#v #vor #baku #gen #gence #avare #g #xulianadoxparanauê #xuimin #xezal #bozkurt #kelme #sozler #udar #nakavt #ucedaschoolboca #kuce #seni #turkiye #dava #➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕

RMO BOXİNG 3 için çok az bir süre kaldı. Yarın @umutcmkrn için önemli bir gece olacak. Rakibi deneyimli ve iyi bir isim @arnold_gjergjaj. @pinkpuncher ile güzel bir röportaj oldu. Heyecanla yarını bekliyoruz. ____________________________________________________________
🔊 Umut Çamkıran : Yarın ki maç hakkında ne düşünüyorsun?
Cevap: Rakip çok iyi hazırız maça... _________________________________________________________ _____ 🔊 Arnold Gjergjaj : 35. maçıda çıkıyorsun ve maç tecrüben baya yüksek ne söylemek istersin ?
Cevap :20 yıldır ringlerdeyim ve bunu yarın oraya taşıma niyetindeyim. ____________________________________________________________ @biroltopuz #wbc #heavyweight #boxen #umutçamkıran #12nciraund #Boks ve #SporunYeniAdresi #showtimeboxing #knockout #seydakeser #boxingvideos #premierboxing #boksgecesi #cruiserweight #matchroomboxing #frankwarren #goldenboy #miketyson #hboboxing #tarıksözer #tysonfury #alanya #heavyweight #rmoboxing #nakavt #mertyildirim @rmoboxing #ataşehir #boxingvideo #umutcamkiran
@wbpboxing

RMO BOXİNG 3 için çok az bir süre kaldı. Yarın @umutcmkrn için önemli bir gece olacak. Rakibi deneyimli ve iyi bir isim @arnold gjergjaj. @pinkpuncher ile güzel bir röportaj oldu. Heyecanla yarını bekliyoruz. 🔊 Umut Çamkıran : Yarın ki maç hakkında ne düşünüyorsun? Cevap: Rakip çok iyi hazırız maça... 🔊 Arnold Gjergjaj : 35. maçıda çıkıyorsun ve maç tecrüben baya yüksek ne söylemek istersin ? Cevap :20 yıldır ringlerdeyim ve bunu yarın oraya taşıma niyetindeyim. @biroltopuz #wbc #heavyweight #boxen #umutçamkıran #12nciraund #boks ve #sporunyeniadresi #showtimeboxing #knockout #seydakeser #boxingvideos #premierboxing #boksgecesi #cruiserweight #matchroomboxing #frankwarren #goldenboy #miketyson #hboboxing #tarıksözer #tysonfury #alanya #heavyweight

Boks antrenmanları kondisyonu arttırır 🥊 Grup ve  özel boks dersleri ve farklı dallar da alanında uzman antrenörlerimiz ile derslerimiz başlamıştır. Bedenin meditasyonu spor ilkesi ile yaşam kalitenizi arttırmak için sizlerleyiz. Bilgi için TELEFON NUMARALARIMIZ dan bize ulaşabilirsiniz. #spor #boks #boksdersi #sosyalsorumlulukprojesi #şiddetehayır#psikolojikşliddet#bedeninmediyasyonuspor #ruhunmeditasyonusevgi #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #kilovermekistiyorum #gym #sporyap  #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör#zayıfla #motivasyon #şenaydevi  #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri  #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight  #sparring #nakavt #knockout #spor  #istanbulboks #muhammedali
@istanbulboks

Boks antrenmanları kondisyonu arttırır 🥊 Grup ve özel boks dersleri ve farklı dallar da alanında uzman antrenörlerimiz ile derslerimiz başlamıştır. Bedenin meditasyonu spor ilkesi ile yaşam kalitenizi arttırmak için sizlerleyiz. Bilgi için TELEFON NUMARALARIMIZ dan bize ulaşabilirsiniz. #spor #boks #boksdersi #sosyalsorumlulukprojesi #şiddetehayır #psikolojikşliddet #bedeninmediyasyonuspor #ruhunmeditasyonusevgi #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #kilovermekistiyorum #gym #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #şenaydevi #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight #sparring #nakavt #knockout #spor #istanbulboks #muhammedali

İstanbul Üniversitesi işletme Fakültesi kariyer şenliklerinde @kariyersenlikleri 
Astrolog Şenay Devi ve Milli Antrenör Serkan Tatar fuaye alanında üniversite öğrencileri ile buluştu ! 💫 Spor boks beslenme ve astroloji hakkındaki sorular cevaplandı! 🙌🏻 #careerisback
#kariyerşenlikleri #astrodeha#denizakkaya #senaydevi #sporyap  #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör#zayıfla #motivasyon #şenaydevi  #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri  #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight  #sparring #nakavt #knockout #spor #istanbulboks #istanbulüniversitesi #söyleşi
@istanbulboks

İstanbul Üniversitesi işletme Fakültesi kariyer şenliklerinde @kariyersenlikleri Astrolog Şenay Devi ve Milli Antrenör Serkan Tatar fuaye alanında üniversite öğrencileri ile buluştu ! 💫 Spor boks beslenme ve astroloji hakkındaki sorular cevaplandı! 🙌🏻 #careerisback #kariyerşenlikleri #astrodeha #denizakkaya #senaydevi #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #şenaydevi #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight #sparring #nakavt #knockout #spor #istanbulboks #istanbulüniversitesi #söyleşi

İstanbul Üniversitesi işletme Fakültesi kariyer şenliklerinde #Repost @kariyersenlikleri with @get_repost
・・・
Astrolog Şenay Devi ve Milli Antrenör Serkan Tatar fuaye alanında üniversite öğrencileri ile buluştu ! 💫 Spor ve astroloji hakkındaki sorular cevaplandı! 🙌🏻 #careerisback
#kariyerşenlikleri #astrodeha#denizakkaya #senaydevi #sporyap  #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör#zayıfla #motivasyon #şenaydevi  #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri  #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight  #sparring #nakavt #knockout #spor #istanbulboks #istanbulüniversitesi #söyleşi
@istanbulboks

İstanbul Üniversitesi işletme Fakültesi kariyer şenliklerinde #repost @kariyersenlikleri with @get repost ・・・ Astrolog Şenay Devi ve Milli Antrenör Serkan Tatar fuaye alanında üniversite öğrencileri ile buluştu ! 💫 Spor ve astroloji hakkındaki sorular cevaplandı! 🙌🏻 #careerisback #kariyerşenlikleri #astrodeha #denizakkaya #senaydevi #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #şenaydevi #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight #sparring #nakavt #knockout #spor #istanbulboks #istanbulüniversitesi #söyleşi

Boksta üç tür gard pozisyonu vardır: 
A) Düz Gard: Düz cephe, genellikle yeni öğrenenlerde vuruş yaparken, 
B) Sol Gard: Sol kol ilerde tutularak, 
C) Sağ Gard: Sağ kol ilerde tutularak yapılır. 
Boksta dört temel vuruş vardır: 
A) Sol Direk: Bu vuruşlarda vücut hafifçe sağ ve sola yatarak direk atılır. Bu vuruşlarda baş, daima omuz ve kollar arasında, gözler rakibin yüzüne bakacak durumdadır. 
B) Sol Kroşe: Sol ayağın sağ omuzun hafifçe önüne alınarak, sol omuzun ve ayağın sağa ani dönmesi ile; yani kol dirsekten 45-90 derecelik açıklıkta iken ayak, kalça ve omuzdan vücudun döndürülmesiyle vuruş yapılır ve geri çekilir. Ağırlık merkezi vuruş anında sol ayaktadır. Sonra sağ ayağa geçer. (Sağ kroşe bunun tersidir.)
C) Aparkat (Upper-cut): Kroşe vuruşunun aşağıdan yukarı doğru uygulanan bir şeklidir. Biri yere paralel, diğeri yukarı dikey olarak vurulur. Aparkat, kullanma fırsatı nadir olan, fakat hedefi bulduğu anda çok etkili bir vuruştur. Özellikle rakip hücum anında iken yapılan kontrol vuruşlarıdır. Bu tür vuruşlar, rakibin atak yaptığı sırada ve kısa mesafede yapılır. 
D) Swing: Bu vuruşlar kroşelerin uzatılmış şeklidir. Devamlı hareketlerle rakibi şuursuz bir hücuma zorlamak ve hemen kontraataklara geçmek üzere yapılır. #kilovermekistiyorum #gym #antrenman  #serkantatar #astrodeha#denizakkaya #senaydevi #sporyap  #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör#zayıfla #motivasyon #şenaydevi  #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri  #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight  #sparring #nakavt #knockout #spor  #istanbulboks
@istanbulboks

Boksta üç tür gard pozisyonu vardır: A) Düz Gard: Düz cephe, genellikle yeni öğrenenlerde vuruş yaparken, B) Sol Gard: Sol kol ilerde tutularak, C) Sağ Gard: Sağ kol ilerde tutularak yapılır. Boksta dört temel vuruş vardır: A) Sol Direk: Bu vuruşlarda vücut hafifçe sağ ve sola yatarak direk atılır. Bu vuruşlarda baş, daima omuz ve kollar arasında, gözler rakibin yüzüne bakacak durumdadır. B) Sol Kroşe: Sol ayağın sağ omuzun hafifçe önüne alınarak, sol omuzun ve ayağın sağa ani dönmesi ile; yani kol dirsekten 45-90 derecelik açıklıkta iken ayak, kalça ve omuzdan vücudun döndürülmesiyle vuruş yapılır ve geri çekilir. Ağırlık merkezi vuruş anında sol ayaktadır. Sonra sağ ayağa geçer. (Sağ kroşe bunun tersidir.) C) Aparkat (Upper-cut): Kroşe vuruşunun aşağıdan yukarı doğru uygulanan bir şeklidir. Biri yere paralel, diğeri yukarı dikey olarak vurulur. Aparkat, kullanma fırsatı nadir olan, fakat hedefi

Maltepe Dap Royal Center @fitnesscityofficial içerisinde bulunan Boks Academy’de her yaş ve her seviye için boks kurslarımız devam ediyor.Sauna, buhar odası havlu peştemal ve şampuan hizmetimizdende ücretsiz bir şekilde fayadalanabileceksiniz. 
Detaylı Bilgi: 05458161618 
www.boksacademy.com 
#boks #box #boxing #bokskursları #boksdersleri #maltepeboks #boksacademy #mma #muaythai #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight #atagünyalçınkaya #workout #sparring #nakavt #knockout #spor #sports #fitness #crossfit #training #antrenman #boksidmanı #boksantrenmanı #run #padwork
@boks_academy

Maltepe Dap Royal Center @fitnesscityofficial içerisinde bulunan Boks Academy’de her yaş ve her seviye için boks kurslarımız devam ediyor.Sauna, buhar odası havlu peştemal ve şampuan hizmetimizdende ücretsiz bir şekilde fayadalanabileceksiniz. Detaylı Bilgi: 05458161618 www.boksacademy.com #boks #box #boxing #bokskursları #boksdersleri #maltepeboks #boksacademy #mma #muaythai #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight #atagünyalçınkaya #workout #sparring #nakavt #knockout #spor #sports #fitness #crossfit #training #antrenman #boksidmanı #boksantrenmanı #run #padwork

Pazar günü gerçekleştirdiğimiz Sparring (antrenman müsabakası) maçları kıyasıya mücadelelere sahne oldu. Antrenmanda yaptıklarımızı ringe aktarmaya çalıştık. 
#boks #box #boxing #bokskursu #boksdersi #sparring #knockout #nakavt #boksmaçı #boksmaçları #boksacademy #fitnesscity #workout #padwork #crossfit #fight #fightclub #mma #muaythai #kickboks #kikbox #kickbox #kixkboxing
@boks_academy

Pazar günü gerçekleştirdiğimiz Sparring (antrenman müsabakası) maçları kıyasıya mücadelelere sahne oldu. Antrenmanda yaptıklarımızı ringe aktarmaya çalıştık. #boks #box #boxing #bokskursu #boksdersi #sparring #knockout #nakavt #boksmaçı #boksmaçları #boksacademy #fitnesscity #workout #padwork #crossfit #fight #fightclub #mma #muaythai #kickboks #kikbox #kickbox #kixkboxing

Boks antrenmanları kondisyonu arttırır 🥊 Grup ve  özel boks dersleri ve farklı dallar da alanında uzman antrenörlerimiz ile derslerimiz başlamıştır. Bedenin meditasyonu spor ilkesi ile yaşam kalitenizi arttırmak için sizlerleyiz. Bilgi için TELEFON NUMARALARIMIZ dan bize ulaşabilirsiniz. #spor #boks #boksdersi #sosyalsorumlulukprojesi #şiddetehayır#psikolojikşliddet#bedeninmediyasyonuspor #ruhunmeditasyonusevgi #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #kilovermekistiyorum #gym #sporyap  #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör#zayıfla #motivasyon #şenaydevi  #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri  #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight  #sparring #nakavt #knockout #spor  #istanbulboks #muhammedali
@istanbulboks

Boks antrenmanları kondisyonu arttırır 🥊 Grup ve özel boks dersleri ve farklı dallar da alanında uzman antrenörlerimiz ile derslerimiz başlamıştır. Bedenin meditasyonu spor ilkesi ile yaşam kalitenizi arttırmak için sizlerleyiz. Bilgi için TELEFON NUMARALARIMIZ dan bize ulaşabilirsiniz. #spor #boks #boksdersi #sosyalsorumlulukprojesi #şiddetehayır #psikolojikşliddet #bedeninmediyasyonuspor #ruhunmeditasyonusevgi #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #kilovermekistiyorum #gym #sporyap #sağlıklıyaşa #fityasam #antrenör #zayıfla #motivasyon #şenaydevi #serkantatar #boks #boxing #boksdersleri #kickboks #kickboxing #kikbox #gym #fitnesscity #fight #sparring #nakavt #knockout #spor #istanbulboks #muhammedali

Next