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davebockt
@davebockt
Hatta, United Arab Emirates

FACTS 😊 . Ein paar Tage ist das Rennen in #dubai her und die Muskeln lockern sich. 👍 Im Grunde habe ich mir den Lauf komplett anders vorgestellt. Mehr Sand, wenig Berge, typisch Wüste wie man es sich so denkt. Doch es kam deutlich anders, die Strecke war bergig, mit steilen Up & Downhills die die Muskulatur schnell müde werden ließ. Ständiges auf und ab und schwieriger Untergrund. Zum Glück ging es allen so. Man musste ziemlich aufpassen bei dem Geröll, so einige haben eine harte Gesichtsbremse hingelegt. Die typischen #spartanrace Hindernisse waren alle vorhanden und haben die über 30 Grad kurz vergessen lassen. Die Wärme mit dem heißen Wind waren heftig, krasse Erfahrung. Was soll ich sagen, mit den 17 Platz bin ich voll zufrieden, ich war zwar nach dem Super schon komplett im Eimer, aber egal man ist ja nur einmal hier, da nimmt man einfach beide Rennen mit. 😬 . Bei den Sandbag habe ich das letzte mal @pferde lunge gesehen, fur ihn waren die 30 kg kein Problem.

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69_martini_
@69_martini_
Siedlce

Postawię Ją na półce, razem z resztą trofeów 🏆🙌💘 #runmageddon #finał #run4fun #couplegoals💑 #ocr @kiwiiiwik @dawidbalura

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anti_social_athletes_club
@anti_social_athletes_club
United Kingdom

www.antisocialathletesclub.com is currently down. . We will be back Thursday at 5pm . Are you an #antisocialathlete?

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sergimota
@sergimota

Mismo sitio si, Castelloli 😏 Pero carrera totalmente difente, frio, barro, ampliación del recorrido, modificación de obstáculos...y mucho más.💪 No te relajes, la Mamba no pica dos veces en el mismo sitio🐍 #blackmamba #blackmamber #ocra #ocr

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luigiponticelli_
@luigiponticelli_

Swinging on the Monkey Bar 🐒 • • • My coach: @manzoenrico •

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bencongerton
@bencongerton

If your gonna do it, do it with a smile! Oh and run it out. 💪🥊 . Ah the memories. The tire drag @spartanraceau Western Sydney Beast + Sprint combo. (Not done in that order 😂)

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loristernberg
@loristernberg
Westfield, New Jersey

In preparation for tomorrow ... I’m going to hit the gym this morning to start stretching important body parts (no injuries) the mouth, lips, arms, fingers. After I finishing stretching, I’m gonna do some lifting. I’m working on the correct form of “fork to mouth or concentric contraction, and eccentric contraction - fork back to plate”. Then I’ll finish with a cool down .. laying in supine position to practice the after meal nap. 😂💪🏼 #workout #thanksgiving #happyholidays

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jk.stayfit
@jk.stayfit
Siedlce

Pokusa była jednak silniejsza i zamiast startu w Finale Ligi, wystartowałem też dzień wcześniej w Rekrucie. 💀😅 Oblodzone i zmrożone przeszkody zdecydowanie nie sprzyjają biegaczom. W ten dzień zrywam trochę skóry z dłoni. ❄️ Mnie jednak martwi jak teraz wytrzymam prawie 3 miesiące bez żadnego startu! 😆 Zaczynamy od roztrenowania i w tym czasie rozpisania planu treningowego oraz żywienia. Obym wytrwał i z głową wykorzystał ten czas reżimu sportowego! 🙈😅 A jak to u Was będzie wyglądać? 😁 #runmageddon #ocr #runner #running #run #bieganie #finish #race #cold #fun #smile #obstacles #training #workout #crossfit #fitness #model #dietitian #husariaraceteam #biegizprzeszkodami #spartanrace #healthylifestyle #athlete #ninja #warrior #poland #motivation

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@omega.creations

This is a new product we have. Spartan race Trifecta medal holder to display on your desk. We have a few more different medal mounts in the works that we will show soon. Checkout our website site, Facebook page or message us to order, or for questions. #3dprinting #medalmonday #medaldisplay #ocr

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warrioradventurelyon
@warrioradventurelyon
Warrior Adventure Lyon

ATTENTION ATTENTION NOUVEAU RECORD DE PARCOURS !!!! @mathieu.gestin vient de pulvériser son précédent record qui était de 1"17 pour passer sous la barre de la minute !!!!!!!! 58'43 , du lourd , du très lourd. Le clan Barjo a planté un pied dans le panthéon de Warrior Adventure Lyon car il va falloir aller le chercher ce record. Merci a @arson fit pour la photo . #crossfit #reebokfr #reebok #fun #ninjawarrior #sport #villeurbanne #difficile #lyon #powerade #ocr #jeantezenas #spartanrace #spartan #lamarquise #mathieu sarouti #ninja nico cerquant #kevad #intersport #ocr #jeantezenas #lrcoaching #thomasballet #grandlyon #sncf #crossfitlyon #salmon #salmonladder #ufrstapslyon1 #ufraps #ufrapslyon #respect

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smiley_spartan_racer
@smiley_spartan_racer

Rest day flashbacks to boat chilling times. 🏊‍♀️ 🐟

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spartansgx_lejolycoaching
@spartansgx_lejolycoaching
Squaw Valley, Lake Tahoe

😤😡 OK. It was a perfect race. OK. It was an amazing location. OK. It was really HARD. OK. The 2018 World Championship in Tahoe was definitely one of my best memories 🇺🇸 (with Sparta 🇬🇷) where I made incredibly satisfying results. . BUT, WHY AGAIN WC2019 IN TAHOE @spartan @spartanraceeurope @spartanrace ???? I'm so sad (and not the only one!). 😤 . ⚠️‼‼ Why these kind of announcement the days before and ask us our opinion if it will be anyway again there?! 🤔😤😡 . #spartan #spartans #aroo #spartanwc #spartanwc2018 #spartanlife #spartanrace #spartannomads #spartanwomen #spartanglobalba18 #tahoe #spartanworld #ocr #ocraddict #ocrlife #ocrathlete #athlete #multirig #multiring #rings #monkeybar #ringthebell #strength #muscle #determination #motivation #focus #spartansgx

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@planeta_pixel

El pasado 4 de noviembre de 2018, se celebró en Allariz, Ourense el "III Campeonato Nacional OCR 2018". Desde @ocraesp, que es la Asociación Española de OCR (Carreras de obstáculos, del inglés, Obstacle Course Racing), enfocada a la promoción, regulación y desarrollo de las carreras de obstáculos, así como conseguir que las carreras de obstáculos sean reconocidas oficialmente como deporte, lanzaron un concurso para elegir el diseño de la medalla oficial. Las bases del concurso fueron estas: - Diseño original (cualquier boceto no original será descartado). - Diámetro 6 cms o equivalente si es poligonal. - Solo se permiten 2 colores. - Debe llevar el logo del Nacional, de @ocraesp y de @ocrallariz. En "Planeta Píxel" realizamos nuestra propuesta, en la que quisimos utilizar la flor del logotipo de @ocrallariz como lo más destacado de la medalla y la hicimos hueca precisamente para que la flor tuviera más fuerza dentro de un circulo que representa la unidad y el

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z.o.e_v.a.t.c.h.e.r
@z.o.e_v.a.t.c.h.e.r
Asgard Fitness Ltd

Rack pulls yesterday 🤪 - - Very happy today, woke up and morning weight is 2kg lighter than Monday! I’ll take that! Someone asked me yesterday ‘what’s your diet?’ - - My diet is whatever I want it to be! I count my calories and work hard! I eat different every day, and still enjoy myself! People tend to look for a magic pill, a dieting hack, a weight loss cure....I can tell you one thing, there is no such thing. You’ll be looking for a lifetime! Work out your maintenance calories, create a deficit and work hard in the gym! - - #training #gym #ocr #upper #trainingsplit #girl #happy #l4l #f4f #agardfitness #asgard #gymgirl #working #progress #love #weightloss #calories #lookingaftermyself #selfcare #fatloss #cardio #caloriecounting #quote

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solimedsd
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@crossfit_novopolotsk

17 ноября Жук-трейл #8 Логойск. Впервые попробовали этот забег и не сколько не пожалели!) В очередной раз нам несказанно повезло с погодой. Прекрасная живописная местность и неожиданно разнообразный рельеф трассы сделали гонку невероятно увлекательной, и в то же время очень напряжённой. На дистанции 10 км, которую нам пришлось преодолеть, суммарный перепад высот составил более 500 м. Подъёмы были настолько крутыми, что под конец ноги просто отказывались разгибаться. В итоге наша спортсменка, Елена Тиханович!!! В упорной борьбе заняла почётное 2

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adrenalinemarie
@adrenalinemarie

How I feel after yesterday’s arm circuits with @raw fitpt Loo! #somanypushups Love it! 💪🏻😁 . #soretodaystrongtomorrow #rawobstacleraceteam #juststrongambassador #ocr #ocrtraining #circuits

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blackmambarace
@blackmambarace

👆Nuevos trofeos Black Mamba Winter Edition ❄️ 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️ para tandas Competitive y Starter 👍 Corre, apuntate, no te la pierdas🐍 La Recordarás! 💪 www.blackmambarace.es @inlensmedia #larecordaras #bmr #blackmamba #parcmotor #didaks #castelloli #parcmotorcastelloli #ocra #motivation #sport #crossfit  #training #fitness #fit #fitnessmotivation  #ocr #strong #obstacles #2018 #kids #familia