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Na compra de 1 vitamina de açaí + R$ 3,00 leve 1 pão de queijo integral. Promoção válida somente para o dia de hoje 💜

Estamos no estacionamento da Blue Fit, Presidente Wilson 21, Santos. Abertos de terça à domingo! Hoje até ás 22:00.

Visando o bem estar dos nossos clientes, temos convênio com o Estacionamento da Blue Fit.

#santosfruitiss #fruitiss #açaí #treino #academia #santos #wrap #tapioca #omelete #café #sorvete #lanchenatural #foco #força #treinosaudavel #bluefitsantos
@fruitisssantos

Na compra de 1 vitamina de açaí + R$ 3,00 leve 1 pão de queijo integral. Promoção válida somente para o dia de hoje 💜 Estamos no estacionamento da Blue Fit, Presidente Wilson 21, Santos. Abertos de terça à domingo! Hoje até ás 22:00. Visando o bem estar dos nossos clientes, temos convênio com o Estacionamento da Blue Fit. #santosfruitiss #fruitiss #açaí #treino #academia #santos #wrap #tapioca #omelete #café #sorvete #lanchenatural #foco #força #treinosaudavel #bluefitsantos

O que vc acha? A maior empresa de ovos da América do Sul lança um produto para substituir ovos em preparações de bolos, massas etc 🐓🐓. Claro que esse assunto gera polêmica🤔, mas seja lá o que vc pensa, o fato é que as empresas estão entrando nesse mercado e farão parte da mudança. Assista ao novo vídeo que gravei para o @canalvegflix e avalie alguns pontos interessantes de mais uma novidade no movimento ver.
Link na bio ☝️
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#veganismo #ovo #ovos #vegano #vegflix #vegana #omelete #nemovo #respeito #compaixao
@ricardolaurino

O que vc acha? A maior empresa de ovos da América do Sul lança um produto para substituir ovos em preparações de bolos, massas etc 🐓🐓. Claro que esse assunto gera polêmica🤔, mas seja lá o que vc pensa, o fato é que as empresas estão entrando nesse mercado e farão parte da mudança. Assista ao novo vídeo que gravei para o @canalvegflix e avalie alguns pontos interessantes de mais uma novidade no movimento ver. Link na bio ☝️ - #veganismo #ovo #ovos #vegano #vegflix #vegana #omelete #nemovo #respeito #compaixao

Heróis de cinema e heróis dos quadrinhos porque esquecer o vice e o versa ?

A anos venho lendo, vendo  e ouvindo comparações sobre vários filmes de heróis já exibidos nos cinemas comparando-se a seus gemeos das HQS e a pergunta  é sempre a mesma :
O porque de tantas  mudanças ? 
Difícil responder não acham ?
A outra pergunta é um exemplo fácil de lembrar, como abraçar a todos os fans do Batman do cinema e os do batman das hqs (sendo esse o que tem sofrido menos alterações por aparentemente não ter poderes)? Digo aparentemente porque batman Wayne é muito inteligente técnica e taticamente e suas habilidades se sobrepõe a qualquer ser humano comum .( bem além )
Mas enfim sempre terá alguma crítica tal como a do super homem dos  quadrinhos que possui o dobro da força se comparado aos  poderes do Super Homen nos filmes .
Como ele vários heróis passam e ainda vão passar por alguma mudança em suas adaptações para os filmes . 
De tanto discutir sobre e bater papo em grupos e fóruns fechados eu cheguei a conclusão de que precisamos separar tudo o que lemos até hoje e começar a ver os
Filmes como um outro universo paralelo aos quadrinhos  e a tal modo não incluir qualquer comparação e sub julgamento a ambos e deixar cada um no seu cantinho porque leitores sempre serão leitores e cinéfilos idem .
Resumindo ;  cada um no seu quadrado 😂😂😂😂😂
Deixem os fans de cada estilo para lá e vamos aproveitar o tanto de adaptações que vem surgindo com
o tempo e tirar proveito de tudo .  Cinema é cinema e hq é hq e se vc curte ambos está no caminho certo basta lembrar que ali se construíu outro universo e as hqs estamos nos atualizando mensal ou semanalmente .  Não importa se Joselito 😂😂 não lê quadrinhos e comenta tudo sobre o Batman dos filmes e também não é importante se Fiona 😂😂 é mega fan da Mulher Maravilha das HQS e pouco liga para à adaptação do cinema . 
Se divertir é o que conta 👍🏽 É isso .. abraços e obrigado 
Se você tem alguma
Opinião me deixe saber 
#missmarvel #terra #uol #omelete #avengers #ligadajustiça #marvel #dc #dcextendeduniverse #cinema #herois #nerd #galaxias #geek #hqs
@cinematicon

Heróis de cinema e heróis dos quadrinhos porque esquecer o vice e o versa ? A anos venho lendo, vendo e ouvindo comparações sobre vários filmes de heróis já exibidos nos cinemas comparando-se a seus gemeos das HQS e a pergunta é sempre a mesma : O porque de tantas mudanças ? Difícil responder não acham ? A outra pergunta é um exemplo fácil de lembrar, como abraçar a todos os fans do Batman do cinema e os do batman das hqs (sendo esse o que tem sofrido menos alterações por aparentemente não ter poderes)? Digo aparentemente porque batman Wayne é muito inteligente técnica e taticamente e suas habilidades se sobrepõe a qualquer ser humano comum .( bem além ) Mas enfim sempre terá alguma crítica tal como a do super homem dos quadrinhos que possui o dobro da força se comparado aos poderes do Super Homen nos filmes . Como ele vários heróis passam e ainda vão passar por alguma mudança em suas adaptações para os filmes . De tanto discutir sobre e bater papo em

Poblano pepper, smoked ham, and 3 cheese omelete. Cooking every day has actually given me way more energy, plus I'm much faster at the whole process now. Feelz gewwwdd

#omelette #omelete
@coryturek

Poblano pepper, smoked ham, and 3 cheese omelete. Cooking every day has actually given me way more energy, plus I'm much faster at the whole process now. Feelz gewwwdd #omelette #omelete

O que o lançamento de um produto vegano pode trazer de polêmica? Com o lançamento de um preparado para produção de bolos, massas etc que substitue o ovo 🐔🐔, a Mantiqueira, maior produtora de ovos do país e da América do Sul entra no mercado vegano é reacende antigas questões. Assista a esse vídeo com nosso vegflixer 🍉 @ricardolaurino e de sua opinião.  E então, vc compraria esse produto
Link na bio ☝️
-
#ovovegano #vegflix #pelosaninais #veganisno #vegana #vegano #respeito #omelete #ovo
@canalvegflix

O que o lançamento de um produto vegano pode trazer de polêmica? Com o lançamento de um preparado para produção de bolos, massas etc que substitue o ovo 🐔🐔, a Mantiqueira, maior produtora de ovos do país e da América do Sul entra no mercado vegano é reacende antigas questões. Assista a esse vídeo com nosso vegflixer 🍉 @ricardolaurino e de sua opinião. E então, vc compraria esse produto Link na bio ☝️ - #ovovegano #vegflix #pelosaninais #veganisno #vegana #vegano #respeito #omelete #ovo

Um Omelete pra essa quarta bem gostosa 😋😋😋
.
.
📖 Ingredientes:
➡️ 2 ovos
➡️ Tomate-Cebola
➡️ Folhas de espinafre ➡️ Tomate cereja
➡️ 2 fatias de presunto ➡️ 1 colher de chá de psyllium
➡️ 1 colher de chá de Farinha de linhaça ➡️ Sal rosa pra temperar
.
.
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Preparo:
Tempere os ovos com sal, corte a cebola, tomate e o presunto em cubinhos, misturar com os ovos. 
Refogue as folhas de espinafre no azeite
➡️ Unte a frigideira com manteiga e despeje toda a mistura, coloque por cima as folhas e os tomates cereja e tampe até ficar dourado, só faltou o queijo😔😋
.

#trocaseguidores #nadaetaonossoquantonossossonhos #semfrustrações #vencernavida #vencendo #jejumintermitente #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudavel #alimentaçãosaudável #alimentossaudaveis #reeducaçãoalimentar #minhasmedidas #minhasaudadediaria #rotina #diariofit #diariodaalimentacao #dia #diaadia #umdiadecadavez #meusresultados #meusobjetivos #minhasmetas #queroemagrecercomendo #queroemagrecer #serfitness #chadehibisco #vinagredemacaorganico #omelete #ovos  #proteinas
@mentefitcorpozen

Um Omelete pra essa quarta bem gostosa 😋😋😋 . . 📖 Ingredientes: ➡️ 2 ovos ➡️ Tomate-Cebola ➡️ Folhas de espinafre ➡️ Tomate cereja ➡️ 2 fatias de presunto ➡️ 1 colher de chá de psyllium ➡️ 1 colher de chá de Farinha de linhaça ➡️ Sal rosa pra temperar . . . Preparo: Tempere os ovos com sal, corte a cebola, tomate e o presunto em cubinhos, misturar com os ovos. Refogue as folhas de espinafre no azeite ➡️ Unte a frigideira com manteiga e despeje toda a mistura, coloque por cima as folhas e os tomates cereja e tampe até ficar dourado, só faltou o queijo😔😋 . #trocaseguidores #nadaetaonossoquantonossossonhos #semfrustrações #vencernavida #vencendo #jejumintermitente #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudavel #alimentaçãosaudável #alimentossaudaveis #reeducaçãoalimentar #minhasmedidas #minhasaudadediaria #rotina #diariofit #diariodaalimentacao #dia #diaadia #umdiadecadavez #meusresultados #meusobjetivos #minhasmetas

Adoro ficar apreciando meus dotes culinários #sqn 🤣
Só o fato de deixar meu omelete mais bonito já me deixa orgulhosa 😆
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#aprendendo #jaraguadosul #mulheres #omelete #ovomexido #lanchesaudavel #temperosnaturais #comidadeverdade
@luana_clemente_oficial

Adoro ficar apreciando meus dotes culinários #sqn 🤣 Só o fato de deixar meu omelete mais bonito já me deixa orgulhosa 😆 . #aprendendo #jaraguadosul #mulheres #omelete #ovomexido #lanchesaudavel #temperosnaturais #comidadeverdade

Torta Holandesa? Que nada ela é Brasileira mesmo!!!
A torta holandesa foi criada por uma brasileira na cidade de Campinas a mais de 100 anos! Vem pra Miss Coffee correndo experimentar a nossa versão dessa delícia! Miss Coffee, o verdadeiro sabor do café!
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#misscoffee #misscoffenm #misscoffeenovamutum #novamutum #cafeteria #cafe #bolos #salgados #docinhos #tortas #quiches #misto #omelete #temdetudo #delicia #vempramisscoffee
@misscoffeenovamutum

Torta Holandesa? Que nada ela é Brasileira mesmo!!! A torta holandesa foi criada por uma brasileira na cidade de Campinas a mais de 100 anos! Vem pra Miss Coffee correndo experimentar a nossa versão dessa delícia! Miss Coffee, o verdadeiro sabor do café! . . . #misscoffee #misscoffenm #misscoffeenovamutum #novamutum #cafeteria #cafe #bolos #salgados #docinhos #tortas #quiches #misto #omelete #temdetudo #delicia #vempramisscoffee

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤
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Para receber receitas Fáceis como está diariamente Diga 🙋 QUERO SIM 😉❤
-
Pra mim, omelete tem que ser assim😍 •
•
Créditos:@papairenato
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💥Acompanhamento VIP no Facebook
.
💪Para saber mais nos envie uma mensagem no direct dizendo
@receitas_saudaveis_e_dicas

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤ . - Para receber receitas Fáceis como está diariamente Diga 🙋 QUERO SIM 😉❤ - Pra mim, omelete tem que ser assim😍 • • Créditos:@papairenato . . 🍓Deseja emagrecer uns quilinhos em 10 dias? Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas da dieta lowcarb! . 💥Perder de 3 a 10kg em 10 dias 💥Eliminar ansiedade e vícios alimentares 💥Receitas fáceis e acessíveis 💥Ideal pra quem não gosta de exercícios físicos ou gosta de comer doces 💥Resultados para a vida toda 💥Acompanhamento VIP no Facebook . 💪Para saber mais nos envie uma mensagem no direct dizendo "Sim" 💌 ou clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @receitas saudaveis e dicas

O almoço de hoje foi omelete, eu particularmente amo e no início do meu processo de reeducação alimentar ele passou a fazer parte do meu cardápio, principalmente no jantar, por ser um prato fácil de fazer e que me deixava saciada por mais tempo. 🙃 . 
O modo de preparo é bem simples: Quebro 2 ovos, mexo e acrescento os temperinho que gosto, geralmente uso cebola, tomate e pimentão beeem picadinhos, hj substitui o pimentão por cheiro-verde
.

Vocês também pode acrescentar queijo ralado, presunto, ou alguma proteína como frango desfiado ou carne moída (já cozida) hoje eu fiz apenas com queijo e também ficou muito bom! Pra deixar mais consistente e com menos cara de ovo eu coloco 1 col de farelo de aveia e tempero com pimenta e chimichurri, depois de misturar tudo leva ao fogo baixo numa frigideira (untada, se for o caso) tampe a panela e quando estiver pronto de um lado é só virar e deixar assar por cima e pronto, temos uma refeição gostosa e prática!
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Quando eu estava emagrecendo comia bastante omelete no jantar, sempre variando as misturas pra não enjoar, geralmente comia apenas ele  ou acompanhado de salada!
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Gostaram? Quem aí curte omelete?🍳🥗
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#receitaslardenos4 #reeducaçãoalimentar #fit #fitness #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #almoço #omelete #emagrecimento
@lardenos4

O almoço de hoje foi omelete, eu particularmente amo e no início do meu processo de reeducação alimentar ele passou a fazer parte do meu cardápio, principalmente no jantar, por ser um prato fácil de fazer e que me deixava saciada por mais tempo. 🙃 . O modo de preparo é bem simples: Quebro 2 ovos, mexo e acrescento os temperinho que gosto, geralmente uso cebola, tomate e pimentão beeem picadinhos, hj substitui o pimentão por cheiro-verde . Vocês também pode acrescentar queijo ralado, presunto, ou alguma proteína como frango desfiado ou carne moída (já cozida) hoje eu fiz apenas com queijo e também ficou muito bom! Pra deixar mais consistente e com menos cara de ovo eu coloco 1 col de farelo de aveia e tempero com pimenta e chimichurri, depois de misturar tudo leva ao fogo baixo numa frigideira (untada, se for o caso) tampe a panela e quando estiver pronto de um lado é só virar e deixar assar por cima e pronto, temos uma refeição gostosa e prática! . Quando eu

Omelete com farinha de tapioca

Ingredientes:
1 ovo
1 colher (sopa) de goma de tapioca (Goma Fresca Pinheiro)
½ colher (sopa) de queijo parmesão ralado
Azeite de oliva
Sal e pimenta

Modo de preparo:
1.  Em um recipiente quebre o ovo, bata juntamente com a colher de tapioca, adicione o queijo ralado, coloque sal e pimenta a gosto. 
2.  Aqueça uma frigideira pequena, unte levemente com azeite de oliva e despeje o ovo batido. 
3.  Deixe cozinhar de um lado, vire para cozinhar o outro lado, não cozinhe demais para que não fique ressecada.
4.  Coloque o recheio e feche a omelete.
@gomafrescapinheiro

Omelete com farinha de tapioca Ingredientes: 1 ovo 1 colher (sopa) de goma de tapioca (Goma Fresca Pinheiro) ½ colher (sopa) de queijo parmesão ralado Azeite de oliva Sal e pimenta Modo de preparo: 1. Em um recipiente quebre o ovo, bata juntamente com a colher de tapioca, adicione o queijo ralado, coloque sal e pimenta a gosto. 2. Aqueça uma frigideira pequena, unte levemente com azeite de oliva e despeje o ovo batido. 3. Deixe cozinhar de um lado, vire para cozinhar o outro lado, não cozinhe demais para que não fique ressecada. 4. Coloque o recheio e feche a omelete.

OMELETES : Temos de legumes, queijo & presunto, frango, peito de peru e champignons com tomates. Uma opção leve e saudável que cai bem em qualquer hora do dia !
Servido das 08h às 22h, por apenas R$ 11.
Sugestão: acompanhe-o com um de nossos Sucos Funcionais.
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#omelete #recheios #saudavel #sucosdetox
@duettolucius

OMELETES : Temos de legumes, queijo & presunto, frango, peito de peru e champignons com tomates. Uma opção leve e saudável que cai bem em qualquer hora do dia ! Servido das 08h às 22h, por apenas R$ 11. Sugestão: acompanhe-o com um de nossos Sucos Funcionais. . . #omelete #recheios #saudavel #sucosdetox

A receita completa tá no link da bio!
Confere lá que é uma delícia esse omeletão! Haha
Ótima opção pra pós treino e jantar!
Eu amooo! ❤❤❤
@manunutricoach

A receita completa tá no link da bio! Confere lá que é uma delícia esse omeletão! Haha Ótima opção pra pós treino e jantar! Eu amooo! ❤❤❤

Omelete de abobrinha no forno! 😋😋
.
Ingredientes:
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✔️ 1 abobrinha ralada
✔️ 6 ovos (pode fazer com menos... já fiz só com 3)
✔️ 1 cebola
✔️ tomatinhos picados
✔️ sal a gosto
✔️ parmesão ou mussarela
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Preparo:
.
✔️ misturar todos os ingredientes (menos o queijo)
✔️ despejar a mistura em uma refratária untada com óleo
✔️ espalhar o queijo por cima
✔️ levar ao forno até que o omelete esteja firme, cerca de 30 minutos
.
👉 Você gostaria de perder peso? Um pouquinho todo dia, mas constantemente e de forma definitiva?
.
🔥 CONHEÇA A DIETA LOW CARB PROGRAMA MAIS PODEROSO QUE EXISTE NO BRASIL PARA ELIMINAR GORDURA DE FORMA DEFINITIVA!
. 💢 MAIS DE 250 RECEITAS LOW CARB (bônus)
💢Sucos Detox
💢Cardápio Low Carb Para Os 17 Dias
.💢3 Exemplares Grátis!
👉 @eu.angellucci  E Clique No Link Para Ter Acesso! 😉😍
.
👉@eu.angellucci

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@eu.angellucci

Omelete de abobrinha no forno! 😋😋 . Ingredientes: . ✔️ 1 abobrinha ralada ✔️ 6 ovos (pode fazer com menos... já fiz só com 3) ✔️ 1 cebola ✔️ tomatinhos picados ✔️ sal a gosto ✔️ parmesão ou mussarela . Preparo: . ✔️ misturar todos os ingredientes (menos o queijo) ✔️ despejar a mistura em uma refratária untada com óleo ✔️ espalhar o queijo por cima ✔️ levar ao forno até que o omelete esteja firme, cerca de 30 minutos . 👉 Você gostaria de perder peso? Um pouquinho todo dia, mas constantemente e de forma definitiva? . 🔥 CONHEÇA A DIETA LOW CARB PROGRAMA MAIS PODEROSO QUE EXISTE NO BRASIL PARA ELIMINAR GORDURA DE FORMA DEFINITIVA! . 💢 MAIS DE 250 RECEITAS LOW CARB (bônus) 💢Sucos Detox 💢Cardápio Low Carb Para Os 17 Dias .💢3 Exemplares Grátis! 👉 @eu.angellucci E Clique No Link Para Ter Acesso! 😉😍 . 👉@eu.angellucci #lowcarb #lowcarbbrasil #dietalowcarb #receitaslowcarb #dietapaleo #paleobrasil

OMELETE MISTO (Ovo, presunto, muçarela, tomate, cebola, orégano e cheiro verde)
OS OMELETES ACOMPANHAM ALFACE, TOMATE, PALMITO E MILHO!!! 🤩😋🍴
Ótima opção para você que quer uma alimentação saudável e equilibrada! 😃
Não perca tempo, venha para o @prensadao_salgaderia!!!
#omelete#saudavel#delicioso#itapolis#prensadaosalgaderia
@prensadao_salgaderia

OMELETE MISTO (Ovo, presunto, muçarela, tomate, cebola, orégano e cheiro verde) OS OMELETES ACOMPANHAM ALFACE, TOMATE, PALMITO E MILHO!!! 🤩😋🍴 Ótima opção para você que quer uma alimentação saudável e equilibrada! 😃 Não perca tempo, venha para o @prensadao salgaderia!!! #omelete #saudavel #delicioso #itapolis #prensadaosalgaderia

Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😋❤☝
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Para receber receitas Fáceis como está diariamente Diga 🙋 QUERO SIM 😉❤
-
Pra mim, omelete tem que ser assim😍 •
•
Créditos:@papairenato
@receitas_e_dicas_oficial

Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😋❤☝ - Para receber receitas Fáceis como está diariamente Diga 🙋 QUERO SIM 😉❤ - Pra mim, omelete tem que ser assim😍 • • Créditos:@papairenato

Mini omeletinhos com cebola, temperos e mussarela. Alface com limão sal e azeite

Foram três ovos e renderam 5

#eggfast #desafiodoovo #omelete
#desafiodoovo #desafiodoovomaluperini
@seja_saudavel_na

Mini omeletinhos com cebola, temperos e mussarela. Alface com limão sal e azeite Foram três ovos e renderam 5 #eggfast #desafiodoovo #omelete #desafiodoovo #desafiodoovomaluperini

Vamos almoçar?
Omelete recheado com frango, cenoura ralada e chips de batata doce!🍳🥗🍠
🍎@nutricionista_gabrielabasilio 
#almoçofitness #almoçosaudável #comida #comidasaudavel #omelete #frangodesfiado #batatadoce #chipsdebatatadoce #cenoura #omeleterecheado
@danielilins

Vamos almoçar? Omelete recheado com frango, cenoura ralada e chips de batata doce!🍳🥗🍠 🍎@nutricionista gabrielabasilio #almoçofitness #almoçosaudável #comida #comidasaudavel #omelete #frangodesfiado #batatadoce #chipsdebatatadoce #cenoura #omeleterecheado

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