#racefox hashtag

Discover instagram "Racefox" tag

First week completed on the new program from Aktivitus @jhasselmark. Great easy start but I can see where this is heading - Time to get ready for some serious chimichangasđŸ’„đŸ‘ #argon18
#aktivitus
#abus
#bihr_nordic
#continental
#corima
#friskvardskollen
#icebreaker
#orcanordic
#orca
#trimastercoaching
#racefox
#unitedcycling
#notioconnect
#howaeroareyou
#notioconnectknows
#nononsense
@magnusj66
Stockholm, Sweden

First week completed on the new program from Aktivitus @jhasselmark. Great easy start but I can see where this is heading - Time to get ready for some serious chimichangasđŸ’„đŸ‘ #argon18 #aktivitus #abus #bihr nordic #continental #corima #friskvardskollen #icebreaker #orcanordic #orca #trimastercoaching #racefox #unitedcycling #notioconnect #howaeroareyou #notioconnectknows #nononsense

Racefoxambassadören Tord Gjerdalen slutade tvÄa igÄr efter en tung spurtförlust i La Diagonela, revansch nÀsta vecka i Marcialonga! #racefox #vismaskiclassics #langrenn #lÀngdskidor #tordaslegjerdalen #teamragdeeiendom
@racefox.se

Racefoxambassadören Tord Gjerdalen slutade tvÄa igÄr efter en tung spurtförlust i La Diagonela, revansch nÀsta vecka i Marcialonga! #racefox #vismaskiclassics #langrenn #lÀngdskidor #tordaslegjerdalen #teamragdeeiendom

Tidigt riktigt grymt gott pass 😊 Bra jĂ€kla stakning, gött glid men lite fel fĂ€stvalla (det var varmare Ă€n jag förutsett). Bra teknik enligt sensorerna đŸ‘đŸ». #inikaklet #keepfighting #renjĂ€vlavilja #sticktotheplan #hmklassiker2019 #mittoughteam #polarvantagev #polarglobal #vasaloppet2019 #snabbareklassiker19 #swix #salomon #fischer #2xu #racefox
@traningsgnag

Tidigt riktigt grymt gott pass 😊 Bra jĂ€kla stakning, gött glid men lite fel fĂ€stvalla (det var varmare Ă€n jag förutsett). Bra teknik enligt sensorerna đŸ‘đŸ». #inikaklet #keepfighting #renjĂ€vlavilja #sticktotheplan #hmklassiker2019 #mittoughteam #polarvantagev #polarglobal #vasaloppet2019 #snabbareklassiker19 #swix #salomon #fischer #2xu #racefox

Hyfsat bra bÄltryck för en nybörjare #racefox#xcountryskiing#stakning#doublepoling
@gretabladh
UmeÄ, Sweden

Hyfsat bra bÄltryck för en nybörjare #racefox #xcountryskiing #stakning #doublepoling

Egen trÀning med massa statistik och input. 
@wickstromcoaching hjÀlper mig.med vad jag ska trÀna
@racefox.se talar om för mig hur jag trÀnar
@concept2inc ger mig siffror och möjlighet till specifik inomhustrÀning

En vinnande kombination inför @vasaloppet 
#coachcarbo #coachcarbopaincave #endurance #xcskiing #acidtraining #skierg #kifpower #racefox #skipower #1337 #leet #lÀngdskidor #langrenn #skidor #vasaloppet #vasaloppet2019
@coachcarbo

Egen trÀning med massa statistik och input. @wickstromcoaching hjÀlper mig.med vad jag ska trÀna @racefox.se talar om för mig hur jag trÀnar @concept2inc ger mig siffror och möjlighet till specifik inomhustrÀning En vinnande kombination inför @vasaloppet #coachcarbo #coachcarbopaincave #endurance #xcskiing #acidtraining #skierg #kifpower #racefox #skipower #1337 #leet #lÀngdskidor #langrenn #skidor #vasaloppet #vasaloppet2019

Racefox as a digital coach analyzes your running movement, develops your technique, gives you instant feedback and personalizes training plans for you. Train anytime, anywhere at your convenience with this. I found that it has given lift to my performance. Have you tried this powerful pocket running trainer? #racefox #race #run #running #runningapp #startups #malmostartups #runfaster #athletes #löpning #sports #sportsapp #runningmotivation #Àlskarlöpning #training #marathontraining
@abbyappcheck

Racefox as a digital coach analyzes your running movement, develops your technique, gives you instant feedback and personalizes training plans for you. Train anytime, anywhere at your convenience with this. I found that it has given lift to my performance. Have you tried this powerful pocket running trainer? #racefox #race #run #running #runningapp #startups #malmostartups #runfaster #athletes #löpning #sports #sportsapp #runningmotivation #Àlskarlöpning #training #marathontraining

Trots allt gÄr det framÄt om man kollar pÄ @racefox.se . #nystakare #racefox #vasaloppet2019 #lagomkondition
@lagomkondition

Trots allt gÄr det framÄt om man kollar pÄ @racefox.se . #nystakare #racefox #vasaloppet2019 #lagomkondition

Betydligt tyngre i spĂ„ret idag. Men fick ihop 2h i tungt före och vĂ€ldigt uppkörda. Racefoxappen crashade efter 1h vilket jag inte varit med om förut. Hoppas det bara var en tillfĂ€llighet đŸ€žđŸŒđŸ˜Š #ironmankalmar2019 #trĂ€ning #roadtoironman #workout #fit #fitness #2xu #nike #garmin  #garminfenix3 #training #trainingday #skiing #skii #xcskiing #crosscountryskiing #skidor #lĂ€ngdskidor #vasaloppet2019 #fischer #skintech #atomic #leki #vasaloppet #racewithasmile #vasaloppstrĂ€na #racefox
@roadtoironman_bobby

Betydligt tyngre i spĂ„ret idag. Men fick ihop 2h i tungt före och vĂ€ldigt uppkörda. Racefoxappen crashade efter 1h vilket jag inte varit med om förut. Hoppas det bara var en tillfĂ€llighet đŸ€žđŸŒđŸ˜Š #ironmankalmar2019 #trĂ€ning #roadtoironman #workout #fit #fitness #2xu #nike #garmin #garminfenix3 #training #trainingday #skiing #skii #xcskiing #crosscountryskiing #skidor #lĂ€ngdskidor #vasaloppet2019 #fischer #skintech #atomic #leki #vasaloppet #racewithasmile #vasaloppstrĂ€na #racefox

Det dĂ€r var ju ocksĂ„ en upplevelse. Började med snöande och - 1°, vĂ€xlade till starten till regn, dis och 0° övergick sakta till duggregn och +2°. Hyfsat svĂ„rt att vĂ€lja fĂ€stvalla. Sedan sĂ„ var banan nĂ€stan bara upp eller ner, spĂ„ren var mjuka och försvann allt eftersom ca 500  personer Ă„kte 9 varv pĂ„ det 4,5km lĂ„nga varvet. VĂ€ldigt trĂ„ngt första varvet och sedan ville man i mitt lĂ„ga tempo inte ligga i vĂ€nsterspĂ„r dĂ„ eliten kom som raketer. Man vill ju liksom inte vara i vĂ€gen, blev mĂ„nga gĂ„nger liggande bakom lĂ„ngsammare Ă„kare. Men mĂ„ste ju erkĂ€nna att kroppen inte var 100% pĂ„ topp och allt för lite skidtrĂ€ning. Alla hade samma förutsĂ€ttningar sĂ„ finns inget att klaga pĂ„, bara att konstatera att man inte Ă€r bĂ€ttre och borde trĂ€na mer. Glömde stĂ€nga av klockan sĂ„ vet ej tiden Ă€n eller vad den rĂ€cker till för startgrupp i #vasaloppet2019. VĂ€ldigt trevligt arrangemang, glada oc hjĂ€lpsamma funktionĂ€rer đŸ˜ŠđŸ‘đŸ» Riktigt bra stĂ€mning sĂ„ blir massa plus till arrangören, vĂ€dret kan dom inte rĂ„ för. Blir att invĂ€nta smĂ€rta i höftböjaren, lĂ„ren och triceps dĂ„ man suger pĂ„ tekniken. #inikaklet #keepfighting #renjĂ€vlavilja #sticktotheplan #hmklassiker2019 #mittoughteam #polarvantagev #polarglobal #vasaloppet2019 #racefox #craft #2xu #swix #salomon #fischer #ulricehamnsloppet
@traningsgnag
Lassalyckans Vasaloppscenter, Ulricehamn

Det dĂ€r var ju ocksĂ„ en upplevelse. Började med snöande och - 1°, vĂ€xlade till starten till regn, dis och 0° övergick sakta till duggregn och +2°. Hyfsat svĂ„rt att vĂ€lja fĂ€stvalla. Sedan sĂ„ var banan nĂ€stan bara upp eller ner, spĂ„ren var mjuka och försvann allt eftersom ca 500 personer Ă„kte 9 varv pĂ„ det 4,5km lĂ„nga varvet. VĂ€ldigt trĂ„ngt första varvet och sedan ville man i mitt lĂ„ga tempo inte ligga i vĂ€nsterspĂ„r dĂ„ eliten kom som raketer. Man vill ju liksom inte vara i vĂ€gen, blev mĂ„nga gĂ„nger liggande bakom lĂ„ngsammare Ă„kare. Men mĂ„ste ju erkĂ€nna att kroppen inte var 100% pĂ„ topp och allt för lite skidtrĂ€ning. Alla hade samma förutsĂ€ttningar sĂ„ finns inget att klaga pĂ„, bara att konstatera att man inte Ă€r bĂ€ttre och borde trĂ€na mer. Glömde stĂ€nga av klockan sĂ„ vet ej tiden Ă€n eller vad den rĂ€cker till för startgrupp i #vasaloppet2019. VĂ€ldigt trevligt arrangemang, glada oc hjĂ€lpsamma funktionĂ€rer đŸ˜ŠđŸ‘đŸ» Riktigt bra

Var lĂ„ngt ifrĂ„n ensam pĂ„ stadion ikvĂ€ll. Körde ett intervallpass med fokus pĂ„ att hĂ„lla 61 i stakfrekvens, blev snarare att man fick byta spĂ„r 61 gĂ„nger i minuten 😂😂😂 #ironmankalmar2019 #trĂ€ning #roadtoironman #workout #fit #fitness #2xu #nike #garmin  #garminfenix3 #training #trainingday #skiing #skii #xcskiing #crosscountryskiing #skidor #lĂ€ngdskidor #vasaloppet2019 #fischer #skintech #atomic #leki #vasaloppet #racewithasmile #vasaloppstrĂ€na #racefox
@roadtoironman_bobby

Var lĂ„ngt ifrĂ„n ensam pĂ„ stadion ikvĂ€ll. Körde ett intervallpass med fokus pĂ„ att hĂ„lla 61 i stakfrekvens, blev snarare att man fick byta spĂ„r 61 gĂ„nger i minuten 😂😂😂 #ironmankalmar2019 #trĂ€ning #roadtoironman #workout #fit #fitness #2xu #nike #garmin #garminfenix3 #training #trainingday #skiing #skii #xcskiing #crosscountryskiing #skidor #lĂ€ngdskidor #vasaloppet2019 #fischer #skintech #atomic #leki #vasaloppet #racewithasmile #vasaloppstrĂ€na #racefox

Medal monday! This picture is from Göteborgs Halvmarathon, a race that resulted in a new personal best: 1:36:58! This year my goal is to run a half marathon under 1:30:00 and in order to do that I think I have to be more structured in my training. 
Right now I'm using #racefox and I'm following a training program for Vasaloppet. Most of my high intensity training is on a Skierg. But starting in March I will follow a proper training schedule for my running and see where it takes me.

#marathon #marathontraining #run #runner #training #trÀning #löpare #löpning #springer #werunthis #runningterritory #nikerunning #lovethepain #instarunner #gorun #worldrunners #runspo #runninghappy #medalmonday #löparglÀdje
@running.adventure

Medal monday! This picture is from Göteborgs Halvmarathon, a race that resulted in a new personal best: 1:36:58! This year my goal is to run a half marathon under 1:30:00 and in order to do that I think I have to be more structured in my training. Right now I'm using #racefox and I'm following a training program for Vasaloppet. Most of my high intensity training is on a Skierg. But starting in March I will follow a proper training schedule for my running and see where it takes me. #marathon #marathontraining #run #runner #training #trÀning #löpare #löpning #springer #werunthis #runningterritory #nikerunning #lovethepain #instarunner #gorun #worldrunners #runspo #runninghappy #medalmonday #löparglÀdje

30km i pangspĂ„r! Passade pĂ„ att göra ett staktest efter ett par varvs uppvĂ€rmning. Resultatet var bĂ€ttre Ă€n första gĂ„ngen sĂ„ Ă€n finns det ljus i tunneln. đŸ‘ŒđŸŒđŸ˜Š #ironmankalmar2019 #trĂ€ning #roadtoironman #workout #fit #fitness #2xu #nike #garmin  #garminfenix3 #training #trainingday #skiing #skii #xcskiing #crosscountryskiing #skidor #lĂ€ngdskidor #vasaloppet2019 #fischer #skintech #atomic #leki #vasaloppet #racewithasmile #vasaloppstrĂ€na #racefox
@roadtoironman_bobby
TĂ€by Golfklubb

30km i pangspĂ„r! Passade pĂ„ att göra ett staktest efter ett par varvs uppvĂ€rmning. Resultatet var bĂ€ttre Ă€n första gĂ„ngen sĂ„ Ă€n finns det ljus i tunneln. đŸ‘ŒđŸŒđŸ˜Š #ironmankalmar2019 #trĂ€ning #roadtoironman #workout #fit #fitness #2xu #nike #garmin #garminfenix3 #training #trainingday #skiing #skii #xcskiing #crosscountryskiing #skidor #lĂ€ngdskidor #vasaloppet2019 #fischer #skintech #atomic #leki #vasaloppet #racewithasmile #vasaloppstrĂ€na #racefox

Körde med @theresehgberg pĂ„ Billinge idag. Första gĂ„ngen för henne pĂ„ lĂ€ngdskidor, imponerande lĂ€ttlĂ€rd och kĂ€mpade pĂ„ grymt đŸ˜ŠđŸ‘đŸ» SpĂ„ren var isisga och snabba, dock svĂ„rt att fĂ„ fĂ€ste. Skulle avsluta med 4km med spurt som abrupt avslutades med en katastrofvurpa. LĂ„ng högerkurva i hyfsad nedförsbacke, full stakfart och dĂ„ ramlar en person framför mig. Skall stiga ur spĂ„ret men fastnade med skidan i en isklump och bara for. Bröt sönder bindningen och fick gĂ„ 1km tillbaka med smĂ€rtande högerknĂ€. Men sĂ„ kan det gĂ„ pĂ„ is. #inikaklet #keepfighting #renjĂ€vlavilja #sticktotheplan #hmklassiker2019 #mittoughteam #polarvantagev #polarglobal #vasaloppet2019 #racefox #craft #2xu #swix #salomon #snabbareklassiker19
@traningsgnag

Körde med @theresehgberg pĂ„ Billinge idag. Första gĂ„ngen för henne pĂ„ lĂ€ngdskidor, imponerande lĂ€ttlĂ€rd och kĂ€mpade pĂ„ grymt đŸ˜ŠđŸ‘đŸ» SpĂ„ren var isisga och snabba, dock svĂ„rt att fĂ„ fĂ€ste. Skulle avsluta med 4km med spurt som abrupt avslutades med en katastrofvurpa. LĂ„ng högerkurva i hyfsad nedförsbacke, full stakfart och dĂ„ ramlar en person framför mig. Skall stiga ur spĂ„ret men fastnade med skidan i en isklump och bara for. Bröt sönder bindningen och fick gĂ„ 1km tillbaka med smĂ€rtande högerknĂ€. Men sĂ„ kan det gĂ„ pĂ„ is. #inikaklet #keepfighting #renjĂ€vlavilja #sticktotheplan #hmklassiker2019 #mittoughteam #polarvantagev #polarglobal #vasaloppet2019 #racefox #craft #2xu #swix #salomon #snabbareklassiker19

Pannbenspass! Ca 25 varv pÄ Vretaslingan och nÀstan tvÄ timmar in pÄ kontot. Skönt att fÄ trÀna i dagsljus för en gÄngs skull, Àven om det var plusgrader och regn...
@hektortraining
Vreta skicenter Alltid före i spÄret

Pannbenspass! Ca 25 varv pÄ Vretaslingan och nÀstan tvÄ timmar in pÄ kontot. Skönt att fÄ trÀna i dagsljus för en gÄngs skull, Àven om det var plusgrader och regn... " " " #skidÄkning #lÀngdskidor #vasaloppet2019 #vretasomk #racefox

My favorite gear! I’m trying the virtual coach with Racefox and so far I’m impressed, in 12 weeks my pb in 10k is historyđŸ‘ŠđŸ» #Racefox #garminfenix5xplus #garminsverige #urbanearsplattan2 #netonnet #running #spotify #training #pb10k
@tekniktipsaren

My favorite gear! I’m trying the virtual coach with Racefox and so far I’m impressed, in 12 weeks my pb in 10k is historyđŸ‘ŠđŸ» #racefox #garminfenix5xplus #garminsverige #urbanearsplattan2 #netonnet #running #spotify #training #pb10k

Blev en dubbelpipa Àven idag.
Först skidĂ„kning med 8×1min stakningsfrekvens intervaller med coach Racefox,  jobbigt men vĂ€lbehövligt.
Sen hem och gĂ„ snabbt uppför bergen i Sao Miguel Portugal. Lite drygt 2,7k och 605 höjdmeter, bandet stod onödigt lĂ€nge pĂ„ 15% lutning 😉
Sög bra i vaderna 😬
#jobbetskallfanimejbaragöras 
#coachracefox 
#racefox
@eric_runner

Blev en dubbelpipa Ă€ven idag. Först skidĂ„kning med 8×1min stakningsfrekvens intervaller med coach Racefox, jobbigt men vĂ€lbehövligt. Sen hem och gĂ„ snabbt uppför bergen i Sao Miguel Portugal. Lite drygt 2,7k och 605 höjdmeter, bandet stod onödigt lĂ€nge pĂ„ 15% lutning 😉 Sög bra i vaderna 😬 #jobbetskallfanimejbaragöras #coachracefox #racefox

Mil efter mil... 😊 #racefox tyckte att jag ytterligare förbĂ€ttrat min teknik đŸ‘đŸ» efter ca 10km kom jag Ă€ntligen in i rĂ€tt tĂ€nk pĂ„ #stakskjut som var min paradgren 2018 âœŒđŸ» #gött Bara att nöta pĂ„ nu 😊#borĂ„sskidstadion
.
.
.
#inikaklet #keepfighting #renjÀvlavilja #sticktotheplan #hmklassiker2019 #mittoughteam #polarvantagev #polarglobal #vasaloppet2019 #racefox #2xu #fischer #swix #snabbareklassiker19 #flerklistermÀrken
@traningsgnag

Mil efter mil... 😊 #racefox tyckte att jag ytterligare förbĂ€ttrat min teknik đŸ‘đŸ» efter ca 10km kom jag Ă€ntligen in i rĂ€tt tĂ€nk pĂ„ #stakskjut som var min paradgren 2018 âœŒđŸ» #gött Bara att nöta pĂ„ nu 😊 #borĂ„sskidstadion . . . #inikaklet #keepfighting #renjĂ€vlavilja #sticktotheplan #hmklassiker2019 #mittoughteam #polarvantagev #polarglobal #vasaloppet2019 #racefox #2xu #fischer #swix #snabbareklassiker19 #flerklistermĂ€rken

Back on track. Just a few bolt holes in the clavicle - first (dr approved) training session done. I might have done a few unapproved sessions but all looks ok. Infection gone, no more antibiotics just some scar tissue đŸ‘đŸŸđŸ’„
#argon18
#aktivitus
#abus
#bihr_nordic
#continental
#corima
#friskvardskollen
#icebreaker
#orcanordic
#orca
#trimastercoaching
#racefox
#unitedcycling
#notioconnect
#howaeroareyou
#notioconnectknows
#nononsense
@magnusj66
Stockholm, Sweden

Back on track. Just a few bolt holes in the clavicle - first (dr approved) training session done. I might have done a few unapproved sessions but all looks ok. Infection gone, no more antibiotics just some scar tissue đŸ‘đŸŸđŸ’„ #argon18 #aktivitus #abus #bihr nordic #continental #corima #friskvardskollen #icebreaker #orcanordic #orca #trimastercoaching #racefox #unitedcycling #notioconnect #howaeroareyou #notioconnectknows #nononsense

Next