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Felicidades a @milliej29 de @elsiglodigital por una gran jornada en @womanthegolden un bello torneo y un gran reconocimiento a las chicas que juegan fútbol. Trabajaremos duro el año que viene para lograr más objetivos y poder ganar más  premios. Un honor las 6 nominaciones y el premio recibido. #sisepuede #vamospormas #futbolfemenino
@panterasfc507

Felicidades a @milliej29 de @elsiglodigital por una gran jornada en @womanthegolden un bello torneo y un gran reconocimiento a las chicas que juegan fútbol. Trabajaremos duro el año que viene para lograr más objetivos y poder ganar más premios. Un honor las 6 nominaciones y el premio recibido. #sisepuede #vamospormas #futbolfemenino

Turn your rage into action & find a charity that will help you solve a cause close to your heart. Our friend @daniellesaid wrote about it on our blog - link in our bio to learn more✊
@charitynav
Los Angeles, California

Turn your rage into action & find a charity that will help you solve a cause close to your heart. Our friend @daniellesaid wrote about it on our blog - link in our bio to learn more✊

Querer es poder👏👏👏 #sisepuede 🤣🤣#humordemartes
@ximena.cruzcepeda
Machala

Querer es poder👏👏👏 #sisepuede 🤣🤣 #humordemartes

#Repost @sebastianrulli 
Si dejaste de pensar en lo que otros digan y tomas tus decisiones desde lo que te hace feliz, no sólo eres libre, eres invaluable.
No prestes atención a lo que otros opinan de ti o de tus sueños, enfócate desde lo que sientes y deseas. Lo que te diferencia y lleva al éxito o al fracaso es tu actitud. Que los demás pierdan su tiempo. El tuyo es demasiado valioso. 
#buencomienzodesemana #lunes #sisepuede #goodvibes #motivacion #lifestyle
@adrianeg861

#repost @sebastianrulli Si dejaste de pensar en lo que otros digan y tomas tus decisiones desde lo que te hace feliz, no sólo eres libre, eres invaluable. No prestes atención a lo que otros opinan de ti o de tus sueños, enfócate desde lo que sientes y deseas. Lo que te diferencia y lleva al éxito o al fracaso es tu actitud. Que los demás pierdan su tiempo. El tuyo es demasiado valioso. #buencomienzodesemana #lunes #sisepuede #goodvibes #motivacion #lifestyle

Asi somos  despues no digan q uje se lo advertimos jajaja un chiste del dia. Jajajaj
#sisepuede 
#noterindas 
#ponteenforma 
#ganaconmigo
@thedesafio
Doral, Florida

Asi somos despues no digan q uje se lo advertimos jajaja un chiste del dia. Jajajaj #sisepuede #noterindas #ponteenforma #ganaconmigo

Lasaña de atún y calabacín... Y vuelvo a estar totalmente FOCUS con todo 🥗🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️📚 y con la mente en mis objetivos del próximo año!!! 💪🏼 #sisepuede #noexcuses #fitgirl #fitfam #fitlife #fitnesslife #fitnessgirl #fitnesswoman #vanew_fit #vanew_healthy #vidasana #byvane #healthylifestyle #fitnesslifestyle #instafit #healthychoices #bodybuilding #bodyconstruction #motivation #inspiration #motivación #worktime #workhard #trabajaduro #foodporn #lovefood #foodstagram #instafood
@vanew_healthy

Lasaña de atún y calabacín... Y vuelvo a estar totalmente FOCUS con todo 🥗🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️📚 y con la mente en mis objetivos del próximo año!!! 💪🏼 #sisepuede #noexcuses #fitgirl #fitfam #fitlife #fitnesslife #fitnessgirl #fitnesswoman #vanew fit #vanew healthy #vidasana #byvane #healthylifestyle #fitnesslifestyle #instafit #healthychoices #bodybuilding #bodyconstruction #motivation #inspiration #motivación #worktime #workhard #trabajaduro #foodporn #lovefood #foodstagram #instafood

😔Ayer me dolía la panza😊Hoy es hoy
✔Lo malo de la #celiaquia es que cuando comés algo contaminado te arruina el día. Hagas lo que hagas, creas en lo que creas, le reces al monumento que sea: el dolor y todo lo que sigue, te anula.
✔Lo bueno de la celiaquía es que al día siguiente, si te cuidas y respetas 24 horas sin comer e hidratándote, ESTÁS ESPLÉNDIDA (medio grinch pero sanita). 🧡¿Cómo decirle que no a una torta de limón con dulce de leche todo #glutenfree? 🍰🍋Es una porcioncita y recupero energías. Ya me ven.
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#freelancespirit #lafelicitè #lavidamisma #amorporlacocina #lovebake #singluten #libredegluten #glutenfreesnack #meriendasingluten #vidasingluten #glutenfreelife #momentochill #recreo #chilling #sisepuede #optimizadoradeprocesos #lifeplanner #lifecoach
@aleli_feliz

😔Ayer me dolía la panza😊Hoy es hoy ✔Lo malo de la #celiaquia es que cuando comés algo contaminado te arruina el día. Hagas lo que hagas, creas en lo que creas, le reces al monumento que sea: el dolor y todo lo que sigue, te anula. ✔Lo bueno de la celiaquía es que al día siguiente, si te cuidas y respetas 24 horas sin comer e hidratándote, ESTÁS ESPLÉNDIDA (medio grinch pero sanita). 🧡¿Cómo decirle que no a una torta de limón con dulce de leche todo #glutenfree? 🍰🍋Es una porcioncita y recupero energías. Ya me ven. . . . . . . . . . #freelancespirit #lafelicitè #lavidamisma #amorporlacocina #lovebake #singluten #libredegluten #glutenfreesnack #meriendasingluten #vidasingluten #glutenfreelife #momentochill #recreo #chilling #sisepuede #optimizadoradeprocesos #lifeplanner #lifecoach

Tu firma es muy valiosa... que Dios te bendiga siempre para afectar positivamente a mucha gente. La firma se pide a alguien a quien admiras... soy tu fan #1. 
#momentosenpareja #momentosespeciales #admiracion #bucaramanga #serfuerte #equiporino #equipoencrecimiento #mentalidadganadora #mentalidadempresarial #empresarios #sisepuede #negocio #valelapena #bucaramanga
@cambiemosjuntosahora
Bucaramanga, Santander

Tu firma es muy valiosa... que Dios te bendiga siempre para afectar positivamente a mucha gente. La firma se pide a alguien a quien admiras... soy tu fan #1. #momentosenpareja #momentosespeciales #admiracion #bucaramanga #serfuerte #equiporino #equipoencrecimiento #mentalidadganadora #mentalidadempresarial #empresarios #sisepuede #negocio #valelapena #bucaramanga

Hoy ensalada que sobró del otro día y tortilla francesa con queso! Que después de ma paliza que me ha dado @rub3njua en el gym poco me parece para cenar (aunque él diga que no ha sido na...)
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#healthy #healthyfood #healthylife #vidasana #vivesano #comidasana #comidasaludable #comersano #megustacomer #foodporn #sisepuede #fitlife #fitgirl #fitness #fit #fitfood #chicafit #fitfam #eatclean #diet #adelgazar #dieta #recetasaludable #recetasfit #operacionbikini2019 #singluten #sintrigo
@healthylifeandhealthyfood

Hoy ensalada que sobró del otro día y tortilla francesa con queso! Que después de ma paliza que me ha dado @rub3njua en el gym poco me parece para cenar (aunque él diga que no ha sido na...) . . . #healthy #healthyfood #healthylife #vidasana #vivesano #comidasana #comidasaludable #comersano #megustacomer #foodporn #sisepuede #fitlife #fitgirl #fitness #fit #fitfood #chicafit #fitfam #eatclean #diet #adelgazar #dieta #recetasaludable #recetasfit #operacionbikini2019 #singluten #sintrigo

Closing day! This girl is a home owner.  And I did it all by myself.  No diss to anyone who has had help, but I have to admit I feel like a boss today.  Two science degrees, MA and many many late nights in advertising & marketing actually feel validated.  It’s not been all glamorous leading up to it, but it feels great to have done it all by myself.  It’s 2018 and that still feels big for a woman. 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️Cue Destiny’s Child.  #independentwomen #girlpower #boss #sisepuede #gobucks #universityoftheartslondon 💪🏼
@missmillanti

Closing day! This girl is a home owner. And I did it all by myself. No diss to anyone who has had help, but I have to admit I feel like a boss today. Two science degrees, MA and many many late nights in advertising & marketing actually feel validated. It’s not been all glamorous leading up to it, but it feels great to have done it all by myself. It’s 2018 and that still feels big for a woman. 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️Cue Destiny’s Child. #independentwomen #girlpower #boss #sisepuede #gobucks #universityoftheartslondon 💪🏼

La felicidad te queda bien.
No te la quites. #lauritafernandez  #valencia #todassomoslaura
@lauritaamakeup
Valencia

La felicidad te queda bien. No te la quites. #lauritafernandez #valencia #todassomoslaura

Martes comenzamos con fuerza!
Trabajo de cuádriceps en prensa 45 grados con 160 kilos.
Alumna Loreto martines
Entrenador: Ricardo Figueroa 
#Palestrasport #cuádriceps #gymtime #constancia #sisepuede #entrenamiento
@palestrasport

Martes comenzamos con fuerza! Trabajo de cuádriceps en prensa 45 grados con 160 kilos. Alumna Loreto martines Entrenador: Ricardo Figueroa #palestrasport #cuádriceps #gymtime #constancia #sisepuede #entrenamiento

🔴REGALA ALGO DIFERENTE QUE GENERE UN CAMBIO A ALGUIEN QUE CREAS QUE LO NECESITE.
🔴Enero 15,22 y 29 de 7pm a 9pm.
✅Olvídate del estrés y de la carga emocional que no te permite avanzar y llegar hasta donde tu quieres. ✅Mejora tus relaciones con los demás y deja de preguntar porque me pasa esto a mi.
✅Reflexiona sobre tu ser, tus acciones y como hacer para elegir los cambios para cumplir tus metas.
✅Permitete ser una mejor versión de ti mismo.
💙Regalate un momento de pausa para renovarTE,mirar-TE, aceptar-TE, abrazar-TE, amar-TE, perdonar-TE, entregar-TE, reir-TE, retar-TE  y encontrar-TE.
El juego y las emociones serán él vehículo para lograr la relajación,abrir la capacidad de sentir,de mejorar tu relación con el entorno y poder sanar tus emociones.
En este taller trabajaremos la risa,la aceptación,la comprensión,el perdón, te ayudará a abrir tus sentidos, emociones y te invitará a decidir por un cambio en tú vida que te permitirá vivir mejor.
🎓 COACH MENTOR: 
Tito Vega /Comunicador Social,Actor,Clown,Mentor Coach Profesional Certificado IAC,Facilitador Diplomado ante AIAE,Trainer Certificado en la metodología de Point Of You.
🗓Horario: Martes 15,22 y 29 de Enero. ⌚De 7.00pm a 9.00pm
🏦💸Inversión: S/150.00 Soles
#Coachinglife #avancemos #hacerquesuceda #nuevosretos #sisepuede #enfocate #vivelaexperiencia #atrevete #vivefeliz.
@titovga

🔴REGALA ALGO DIFERENTE QUE GENERE UN CAMBIO A ALGUIEN QUE CREAS QUE LO NECESITE. 🔴Enero 15,22 y 29 de 7pm a 9pm. ✅Olvídate del estrés y de la carga emocional que no te permite avanzar y llegar hasta donde tu quieres. ✅Mejora tus relaciones con los demás y deja de preguntar porque me pasa esto a mi. ✅Reflexiona sobre tu ser, tus acciones y como hacer para elegir los cambios para cumplir tus metas. ✅Permitete ser una mejor versión de ti mismo. 💙Regalate un momento de pausa para renovarTE,mirar-TE, aceptar-TE, abrazar-TE, amar-TE, perdonar-TE, entregar-TE, reir-TE, retar-TE y encontrar-TE. El juego y las emociones serán él vehículo para lograr la relajación,abrir la capacidad de sentir,de mejorar tu relación con el entorno y poder sanar tus emociones. En este taller trabajaremos la risa,la aceptación,la comprensión,el perdón, te ayudará a abrir tus sentidos, emociones y te invitará a decidir por un cambio en tú vida que te permitirá vivir mejor. 🎓

Ponencias #Wonderweekend
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Como ayer os comentamos, estos días iremos descubriendo a los ponentes.. por lo que.. Let’s start! .
Soy Lorena Bauzá, una de las caras visibles de @wonderweddings.es . Algunos ya me conocéis, y entiendo que otros todavía no me habíais puesto cara. Os voy a contar un poco acerca de mi trayectoria académica y profesional. Estudié Turismo, luego hice un MBA, que para el que no lo sepa, es un Máster especializado en gestión y dirección de empresas. Sin embargo, mi ilusión siempre había sido centrarme en el mundo de los eventos, por ello me fui a Madrid, y estudié un Máster en Procotolo, Organización de eventos y Relaciones institucionales. Volví de Madrid diciendo que sólo quería hacer eventos, y acabé haciendo prácticas en un agroturismo donde se organizaban bodas cada fin de semana, y sí, eso de #nuncadigasnunca, fue verdad, porque me encantó. Poco después, y casualmente, acabé haciendo un Postgrado en Coaching Profesional. Siempre habían suscitado mi interés todos aquellos trabajos que implicarán tratar y conocer a las personas, analizar cómo nos comportamos y cómo gestiona las emociones cada uno de nosotros. La verdad, creo que todo el mundo debería conocer las bases del coaching, siempre hay un antes y un después. Al menos en mi caso, así fue, admito que me llenó de cambios tanto personal como profesionalmente, y muy probablemente, gracias a ello, acabe llevando a cabo este sueño y iniciándome en esta aventura como wedding planner. 
Wonderweddings pronto cumplirá 2 años, y os aseguro que si me lo hubiesen dicho hace años, me hubiera parecido imposible. Si te gusta, todo es posible. Sólo requiere ganas, ilusión y mucho esfuerzo.
Al lado de grandes profesionales de este mundo, me encantará contaros a todos un poco más acerca de mi experiencia, de cómo empezó todo y de cómo es nuestro día a día.
#quieroserwp #sisepuede #wonderweddings
@wonderweddings.es

Ponencias #wonderweekend . Como ayer os comentamos, estos días iremos descubriendo a los ponentes.. por lo que.. Let’s start! . Soy Lorena Bauzá, una de las caras visibles de @wonderweddings.es . Algunos ya me conocéis, y entiendo que otros todavía no me habíais puesto cara. Os voy a contar un poco acerca de mi trayectoria académica y profesional. Estudié Turismo, luego hice un MBA, que para el que no lo sepa, es un Máster especializado en gestión y dirección de empresas. Sin embargo, mi ilusión siempre había sido centrarme en el mundo de los eventos, por ello me fui a Madrid, y estudié un Máster en Procotolo, Organización de eventos y Relaciones institucionales. Volví de Madrid diciendo que sólo quería hacer eventos, y acabé haciendo prácticas en un agroturismo donde se organizaban bodas cada fin de semana, y sí, eso de #nuncadigasnunca, fue verdad, porque me encantó. Poco después, y casualmente, acabé haciendo un Postgrado en Coaching Profesional. Siempre

This message is for those of you who are scared to take days away from the gym — REMINDER: YOUR BODY NEEDS A BREAK! Enjoy some days off to rest + recover then come back and you’ll feel amazingggg!!! .
🎥 Clips from a few of @ncfit_collective Programming from the past 2 days!
.
Just got adjusted with @dryepezparagonchiro and I’ve got a session with @athleticcryotherapy + @definition_sports_massage up next! Take care of your body, GET YOUR FIX!! 🙌🏽💕
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#irwindalecrossfit #crossfit #ncfit #recovery #restday #fitness #motivation #workout #icaniwill #aspiretoinspire #sisepuede #dreambigworkhard #believebigger
@jennyyfromthebox
Irwindale CrossFit

This message is for those of you who are scared to take days away from the gym — REMINDER: YOUR BODY NEEDS A BREAK! Enjoy some days off to rest + recover then come back and you’ll feel amazingggg!!! . 🎥 Clips from a few of @ncfit collective Programming from the past 2 days! . Just got adjusted with @dryepezparagonchiro and I’ve got a session with @athleticcryotherapy + @definition sports massage up next! Take care of your body, GET YOUR FIX!! 🙌🏽💕 . . #irwindalecrossfit #crossfit #ncfit #recovery #restday #fitness #motivation #workout #icaniwill #aspiretoinspire #sisepuede #dreambigworkhard #believebigger

The SBHIS Palladium! We ate, drank, danced, clapped, laughed together..'cause we r one big happy dysfunctional, loyal, supportive, loving, lethal family! SBHIS Xmas Party 1..3 more to go, Thank you Marco and team! You made our night fantastic!#SBHISHQ #SBHIS #Chingona #SuperAgents #SiSePuede #WorkHard #PlayHard @officinebuonaforchetta #ChristmasParty #HappyHolidays #TeamChingon
@patsalas

The SBHIS Palladium! We ate, drank, danced, clapped, laughed together..'cause we r one big happy dysfunctional, loyal, supportive, loving, lethal family! SBHIS Xmas Party 1..3 more to go, Thank you Marco and team! You made our night fantastic! #sbhishq #sbhis #chingona #superagents #sisepuede #workhard #playhard @officinebuonaforchetta #christmasparty #happyholidays #teamchingon

@dr.rosalesmeza is collecting books to send to Tijuana, Mexico for children in the refugee caravan. Books open up our world, give us hope, and inspire us. Let’s share whatever solace books can bring with these children.  Please consider helping if you can. ⠀
⠀
Reposting @dr.rosalesmeza:⠀
...⠀
@firstgenjourney

@dr.rosalesmeza is collecting books to send to Tijuana, Mexico for children in the refugee caravan. Books open up our world, give us hope, and inspire us. Let’s share whatever solace books can bring with these children. Please consider helping if you can. ⠀ ⠀ Reposting @dr.rosalesmeza:⠀ ...⠀ "Migrant children are children. Migrant children deserve to have a childhood in the midst of all that is happening. As a mother & psychologist, I felt called to do something. I believe these children matter.⠀ ⠀ To honor the memory of Jakelin Ameí Rosmery Caal Maquin, I am collecting Spanish children's books for the niñxs in the refugee caravan. As parents, caregivers, educators, & therapists, we know the power of books for our own children. And, we know how much more important they are for children who don't always have access to them.⠀ ⠀ I have curated a wishlist of Spanish books for children of all ages. The link is in bio. This is @vic.chilling's beautiful idea. I am

Tomate híbrido Bianco, semilla certificada,  sembrado en sistema hidroponico bajo techo. Excelente desarrollo, y libre de plagas 
#tomate #Bianco #semillascertificadas #agricultura #agro #agronomia #siembras #campo #Quibor #Lara #Venezuela #sisepuede
@boniagros.ca

Tomate híbrido Bianco, semilla certificada, sembrado en sistema hidroponico bajo techo. Excelente desarrollo, y libre de plagas #tomate #bianco #semillascertificadas #agricultura #agro #agronomia #siembras #campo #quibor #lara #venezuela #sisepuede

¡Osita! Viajera y cliente frecuente junto con su hermanito 😍🐶🐕✈ Ellos van para #Peru a disfrutar de la #Navidad y fin de año ♥️🌞 #TrasladosInternacionales #MascotasViajeras #SiSePuede
@perrosdecasa

¡Osita! Viajera y cliente frecuente junto con su hermanito 😍🐶🐕✈ Ellos van para #peru a disfrutar de la #navidad y fin de año ♥️🌞 #trasladosinternacionales #mascotasviajeras #sisepuede

Ahora le doy un reset a mi vida, sanando heridas y evolucionando con ellas, más decidida y fuerte; dándole  un giro completo de 180°. Continuando con nuevas metas y nuevos proyectos y agradeciéndole infinitamente a Dios por bendecirme en vida y salud 💪😊
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Enfócate en la meta y disfruta del recorrido 💪
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#happy #life #amor #amorpropio #fitness #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #motivation #fitnessmom #instafit  #transformation #instafitness #fitnesslife #abs  #train #bodybuilding #health  #healthy #healthylifestyle #training #sisepuede #instamotivation #supermom #focus #fitfam #mujer #mujerfitness
@yolitary

Ahora le doy un reset a mi vida, sanando heridas y evolucionando con ellas, más decidida y fuerte; dándole un giro completo de 180°. Continuando con nuevas metas y nuevos proyectos y agradeciéndole infinitamente a Dios por bendecirme en vida y salud 💪😊 . . Enfócate en la meta y disfruta del recorrido 💪 . . #happy #life #amor #amorpropio #fitness #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #motivation #fitnessmom #instafit #transformation #instafitness #fitnesslife #abs #train #bodybuilding #health #healthy #healthylifestyle #training #sisepuede #instamotivation #supermom #focus #fitfam #mujer #mujerfitness

¡Ringo! Viajero y cliente frecuente junto con su hermanita 😍🐶🐕✈ Ellos van para #Peru a disfrutar de la #Navidad y fin de año ♥️🌞 #TrasladosInternacionales #MascotasViajeras #SiSePuede
@perrosdecasa

¡Ringo! Viajero y cliente frecuente junto con su hermanita 😍🐶🐕✈ Ellos van para #peru a disfrutar de la #navidad y fin de año ♥️🌞 #trasladosinternacionales #mascotasviajeras #sisepuede

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