#skigripsweden hashtag

skigripsweden on instagram



VIDEO
skigripsweden
@skigripsweden
Mogán, Canarias, Spain

Tuff men härlig avslutning på lägret. Bra stämning och mycket svett. Tack @tfvcoaching.se och alla deltagare som lyfte till nya höjder - bokstavligt! Nu kör ni med #skigripsweden i fortsättningen, ok? #rullskidor #stakning #grancanaria #vasaloppet2019 #styrketräning

PICTURE
skigripsweden
@skigripsweden
Canary Islands

1200 hm över puerto Mogán känner man att man mår fint! #grancanaria #rullskidor #skigripsweden #stakning #tfv

PICTURE
emmsenra
@emmsenra

Sjukt smutt fredag🔛🔝 började dagen med ett magiskt gympass, fått en hel massa gjort på jobbet och sportat brutala 4x4 intervaller🏃🏼‍♀️kändes💪🏻🔥Det firar jag med en hederligt traditionell fredagstaco🌮🍷 trevlig helg✨🙋🏼‍♀️ #triathlon #löpning #run #ironman #ironmantraining #intervall #runnersofinstagram #ironmankalmar #swimbikerun #training #fitness #teampowerwoman #betterbodies #träningsglädje #ironman1406 #skigripsweden #triathlontraining #backworkout #running #instarunner #gym #racefox

PICTURE
skigripsweden
@skigripsweden
Canary Islands

Tröttare än vanligt... Hängde på lite för hårda killar i 12 km... fick betala #stakning #grancanaria #skigripsweden

PICTURE
skigripsweden
@skigripsweden

1335 hm på rullskidor! Vi blev lite trötta... ok? #skigripsweden #tfv #grancanaria

PICTURE
@emmsenra

Knappast en morgon med propaganda skidåkning. Grått, trist och skitigt.Men sparad snö är bättre än ingen alls❄️👌🏻😀hann med ett pass i bassängen med innan jobbet 1500m🏊🏻‍♀️ har aldrig simmat så bra💪🏻gött mos🧜🏻‍♀️härliga tisdag🌟 #nydala #garmin #training #superklassiker #swimbikerun #vasaloppet #ensvenskklassiker #teampowerwoman #ironman #ironmantraining #salomon #träning #triathlon #swimming #fischerski #skiing #ironman1406 #alpinasports #ironman703 #xcskiing #fitness #skigripsweden #umeå #racefox

PICTURE
@sjostromannika

Summer returned and I wanted to try out my new winter clothes 😂 #dæhlie #yourarena365 #nordicteamwear

PICTURE
emmsenra
@emmsenra
Bjurholms Simhall

Nåt jag har så svårt för, vilodag. Dom är lätträknade, kom inte ihåg sist, tvungen att gå tillbaka i träningsdagboken rätt långt för att hitta senaste heldagen av vila. Trivs med mycket träning, många timmar, många pass. Men idag kände jag att kroppen behövde återhämtning. Jobbigt när knoppen bara vill köra nästa pass, och nästa... Drömmer mig bort till vit knarrande snö, hårda spår och krispiga minusgrader. Längtar efter att få stå på skidorna, ska fokusera mer på tekniken,finns rätt mycket att jobba på👍🏻så kom igen nu vintern, du är så välkommen❄️🌨☃️💙

PICTURE
krangmikaelsandgren
@krangmikaelsandgren
Orsa Grönklitt

Man vinner inga tävlingar i fartställning.. 🤷🏻‍♂️Hem och träna och få upp flåset och mjölksyratåligheten ☠️ 📸: @langdse @jmtrygg #grönklittspremiären #orsagrönklitt #ifkmorask #swix #elite100sports #madshus #langrenn #stakning #skigripsweden #vinnavasaloppetutanstavochgustavvasaskägg

VIDEO
viktorjohanssonpt
@viktorjohanssonpt
Skidarenan

Efter gårdagens heldag med skidåkningen i fokus och nattens ändring på klockan inser vi nu att vintern snart är här❄️❄️❄️Tack för en mycket trevlig dag, vi ses snart igen👍 " " " #snartvinter #träningmedviktor #vasacoachen #skidarenan #vasaloppet #tjejvasan #rullskidor #stakning #skierg #ensvenskklassiker #bålstabilitet #coreworkout #halmstad #höstträningmedviktor #längdskidor #skigripsweden #halmstadskidklubb

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika

Not many training sessions without skis anymore 🎿🎿🎿

PICTURE
@emmsenra
Västra Spoland, Västerbottens Län, Sweden

Fantastisk löpning, super cozy och manjana tyckte jag men?! Att det ska va så svårt att hålla sig i A1 zon? Tycker ju ändå att det känns så trevligt och rätt lättsamt,stämmer ju inte alls tydligen.. Är ju lättare att bara ta i ju😂👍🏻🏃🏼‍♀️Hur som helst vitt på backen och trots allt fin känsla i kroppen🤩🙋🏼‍♀️❄️☃️Härliga helg✨ #garmin #triathlon #löpning #run #ironman #ironmantraining #trailrunning #ironmanjönköping #myroadtoironman #runnersofinstagram #ironmankalmar #swimbikerun #training #superklassiker #fitness #teampowerwoman #craft #träningsglädje #ironman1406 #skigripsweden #powerwoman official #triathlontraining #airofin athletic #running #trigirl #instarunner #2xu #racefox #ironmankalmar2019

PICTURE
ken1be
@ken1be
SATS Sverige

Efter ett par riktigt bra träningsveckor med bland annat två Vasapass är det dags för mer skidanpassad styrka med dom här kompisarna...ska försöka hålla i med ett 4-5 timmars pass varvat med ett par intervallpass i veckan på rullisar så länge vädret tillåter🕺🏿 #vasaloppet2019 #bravuraskiteam #tfvcoaching #xcsthlm #skigripsweden #vasapass #elpexrollerskis #skidstyrka

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Pietarsaari, Länsi-Suomen Lääni, Finland

The plan for my restday was to cut my hair but ended with new colors 🎨 🤷

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika

3hours in grey&rainy weather requires colors 🎨 🦄

VIDEO
viktorjohanssonpt
@viktorjohanssonpt
Skidarenan

Bli en bättre skidåkare på en dag, lördag den 27 oktober - save the date👍❄️ " " Anmälningarna har trillar in, nu bara 6 platser kvar först till kvarn gäller👉viktor@golfarenan.se " " " #träningmedviktor #höstträningmedviktor #vasagruppenhalmstad #vasaloppet #vasacoachen #tjejvasan #rullskidor #längdskidor #stakning #skierg #skigripsweden #halmstad #halmstadskidklubb #öppetspår #snartvinter #elpexrollerskis #skidarenan #halmstadgolfarena

PICTURE
@hsoderlunds
Actic

Jodå, visst leker jag vidare med mina @skigripsweden ibland...✨🤸🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ #skigripsweden #styrka #power #workhard #training #chinsipik #reklam #ambassadör @actic @2xu sverige @timetoflysverige

PICTURE
@krangmikaelsandgren
Baggbo, Bjursås

Rimligt med suddiga bilder efter ett långpass stakning med @bosseljimmie och Skånes bästa skidåkare @85linus🤙🏼 Kul att @simon2andersson och @jassenys var med en stund också😍 #swix #madshus #elite100sports #skigripsweden #skistart #ifkmorask #vinnavasaloppetutanstavochgustavvasaskägg #långpanna #staking #vasaloppet #rullskidor #långloppscupen #skistartskichallenge

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Pietarsaari, Länsi-Suomen Lääni, Finland

If you ask my dad, the first snow will arrive 26th october. Time to speed it up 😎 🏃🎿

PICTURE
@sjostromannika
Pietarsaari, Länsi-Suomen Lääni, Finland

This morning, my weekly test run 🏃 was done in pitch dark and heavy rain. So nice that somebody saw me and gave me this lovely weather to the afternoon training 😍

VIDEO
skigripsweden
@skigripsweden
Vallargärdet

Roller skiing is great in fantastic conditions. But, when you come to a place called “ wax technician meadow” you really long for the real skiing season ! #staking #langrenn #vasaloppet #skigripsweden #warmoctober

VIDEO
viktorjohanssonpt
@viktorjohanssonpt
Skidarenan

#fredagsfysmedviktor 💪 " Träna skidspecifikt med @skigripsweden och fokusera på stakmusklerna. Här är mina standardövningar 👉 Låsta armar i 90 grader - magcrunch - raka armar och skigripchins 👍 " " #träningmedviktor #skigripsweden #höstträningmedviktor #vasacoachen #vasaloppet2019 #vasastyrka #vasaloppet #stakning #skidarenan #halmstadgolfarena #styrketräning #rullskidor #vasaloppsträna #ensvenskklassiker #tjejvasan #snartvinter

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika

That feeling when you tried a new trail.. with orienteering skills level zero.. and found your car again 🏆

PICTURE
@sjostromannika

Strength training with skigrip elite 🏋️ explosive and heavy lifts 💪 @skigripsweden

VIDEO
sjostromannika
@sjostromannika
Kronoby

Nothing came easy today, other than the ice cream after🍦😋 #thresholdtraining 🎥@esendurance

PICTURE
krangmikaelsandgren
@krangmikaelsandgren
Hackmora, Dalarnas Län, Sweden

Blev trött idag också, men långt ifrån pers😤 Kroppen börjar sakta komma tillbaka efter att kroppen sa ifrån i slutet av Augusti. #hackmorabergslopp #sågmyra #trimtex #elite100sports #ifkmorask #skigripsweden #trailrunning #vägentillbaka

PICTURE
@sjostromannika
Jakobstad

Last two days of harder training sessions, today's running was all about easy steps and enjoying autumn 😍

PICTURE
krangmikaelsandgren
@krangmikaelsandgren
Lidingöloppet

Blev 20 km till iår från ifjol och det känns i benen idag kan jag lova 😅 Lyckades nästan med målet att komma under 2h på min premiär av @lidingoloppet 30km, tar det nästa år...😬😤💪🏻📸: @adamedmera #lidingöloppet #30km #rosabandetloppet #trailrunning #löpning #trimtex #truegrit #teamgrit #elite100sports #skistart #skigripsweden #swix #madshus #ifkmorask

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika

Kept up my energylevels with Squeezy energygums during todays longdistance training😋 I stay happy and my training company wants to join me in the future aswell. It's a win-win 😉

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Terjärv, Länsi-Suomen Lääni, Finland

Why am I this happy? Is it because: 1. Rollerskiing in Terjärv 🏡 or 2. The test-race went well 🎿

VIDEO
viktorjohanssonpt
PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika

After rain&storm comes sunshine and perfect rollerski weather 🎿🌤️

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika

Looks quite warm and peaceful, reality was +7°C and 11 m/s 😂 Thanks to my mum for the picture❣️

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Jakobstad

After 3h in this windy weather, my hair was also ready to go home 🌬️🌪️

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Jakobstad

Wintertights, scarf and a hat🧦🧤🧣 Someone definitely waiting for winter 🌨️❄️

PICTURE
skidrupert
@skidrupert
Jomala

Jao då schliiter vi igång träningsveckan tillsammans med dessa😁💪 #träning #stark #training #skidstyrka #längdskidor #skigripsweden #tränasmart

PICTURE
@sjostromannika
Pedersöre

Gold coast ski marathon, 3rd place 🥉 fun&though race 💪🎿

PICTURE
@sjostromannika
Jakobstad

Thursday, DP-intervals and a biathlete. It's fun. Can't help it 🤷 🚴+📸 @sasselibaa

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Finland

Hard to find "I love to run in the forest🌲" when looking at this picture 😂 📸@mariaimmonen photography

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Finland

I've been focusing on improving my technique this summer, feels like it has become one step better 👍 📸@sasselibaa

PICTURE
@sjostromannika
Larsmo

Running&shooting @ our temporary #biathlon range 🏃🎯

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Finland

Remember yourself where you started from and you realize how far you've come. Be 🙂 & proud of that 🤸 👕 @ www.printmotor.com/annikasjostrom ▪️Link in bio▪️

PICTURE
@sjostromannika
Finland

I really like autumn and it's pure ℍ𝕒𝕡𝕚𝕟𝕖𝕤𝕤 to run a longdistance training in the forest 🌲🍁🍂

PICTURE
@mickesahlgren
STC

Lunchdejt med #skierg och magen har fått vad den tål😉 15st 90sek intervaller i A3 fart med 30sek vila #vasaloppet #stctrainingclub #lunchträning #träningskonsulten #skigripsweden #träningsmotivation

PICTURE
emmsenra
@emmsenra
Hemavan, Sweden

Att det är hälsosamt och stärkande i fjällen, det är dagens sanning🍁🍂☀️🙌🏻 tankar energi och njuter av total livskvalité. En heldag uppe på fjället avslutas med 1 timmes rullande🖤 #swenor #swenorrollerskies #rollerski #blizeyewear #garmin #training #swimbikerun #xcskiing #vasaloppet #nattvasan #ensvenskklassiker #teampowerwoman #ironman #ironmantraining #garmin #träning #triathlon #airofin athletic #swixsport #skiing #hemavantärnaby #teamairofin #ironman703 #2xu #rullskidor #fitness #skigripsweden

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Slovenia

Can't say that todays morningrun was this colorful but quite nice anyway 🤸 #tb to #slovenia 🇸🇮 📸@esendurance

PICTURE
sjostromannika
@sjostromannika
Finland

Ending this training week with a smile 🤗 Let's make next one even better, who's with me? 🤸 📸@sasselibaa

PICTURE
emmsenra
@emmsenra
Örträsk, Västerbottens Län, Sweden

Det är nåt speciellt med gymmet i Örträsk, här där allt började egentligen😍får alltid lite extra💥i musklerna så fort jag kommer in genom dörren👊🏻💪🏻ett härligt ben/magpass🤩👍🏻trött.nu #triathlon #vasaloppet #svettfest #lidingöloppet #ironman #swix #ironmantraining #teampowerwoman #ensvenskklassiker #ironmanjönköping #ironman703 #ironman1406 #ironmankalmar #swimbikerun #training #legday #fitness #skigripsweden #gymmotivation #legdayworkout #girlswholift #aldrigvila #motivated #gymtime #2xu

PICTURE
@sjostromannika
Kronoby

Borrowed a hill in Kronoby today. 6 x 🔝 📸@esendurance

PICTURE
mickesahlgren
@mickesahlgren

Anmärkningsvärt. Sitter och tittar på Kristallengalan och där nämner programledaren att Svensken tittar i genomsnitt på TV 852 timmar om året!! Jämför det med en elitskidåkare som i genomsnitt lägger 900 träningstimmar. Nu finns det inte längre någon bortförklaring att man inte ”hinner” träna😉😉 #träningsglädje #måbra #endorfinkick #skidåkning #längdskidor #stakning #polarv800 #skigripsweden #pannben

PICTURE
@sjostromannika
Larsmo

Got inspired by @esendurance to finding new running routes🛣️ found exactly what I wanted😍

PICTURE
@sjostromannika
Pedersöre

Chasing the cameragirl during intervals = good training & great photos 📷@sasselibaa thanks 😘