Villeneuve-Loubet - Côte d'Azur France

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🌐 Séances Biceps / dos 🌐
Les filles travaillez-vous les biceps ? Pour quelles raisons ? -
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Mon objectif premier était de ne plus avoirs mes bras de crevettes , mon but est toujours le même malgré l’évolution je ne suis jamais satisfaite... 😂 -
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Quelle méthode préférez - vous pour prendre en masse musculaire ? Voulez vous plus d’exemples de séance type ? -
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EXERCICES EN TRISET POUR LES BICEPS : 
biceps Curl poulie basse 10reps.
Traction prise supination 10reps.
Biceps prise marteau poids libre 10reps.
Prendre 2 minute de repos et refaire 4 fois.
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#fitness #fitnessmotivation #fitfrench #fitfrenchies #teamshape #workout #training #personaltrainer #musculation #bicepsworkout #biceps 
#girl
@manuefit
Villeneuve-Loubet - Côte d'Azur France

🌐 Séances Biceps / dos 🌐 Les filles travaillez-vous les biceps ? Pour quelles raisons ? - - - Mon objectif premier était de ne plus avoirs mes bras de crevettes , mon but est toujours le même malgré l’évolution je ne suis jamais satisfaite... 😂 - - Quelle méthode préférez - vous pour prendre en masse musculaire ? Voulez vous plus d’exemples de séance type ? - - EXERCICES EN TRISET POUR LES BICEPS : biceps Curl poulie basse 10reps. Traction prise supination 10reps. Biceps prise marteau poids libre 10reps. Prendre 2 minute de repos et refaire 4 fois. - - - #fitness #fitnessmotivation #fitfrench #fitfrenchies #teamshape #workout #training #personaltrainer #musculation #bicepsworkout #biceps #girl

On a cold days like this I'm dreaming of a hot day like that. 
P.S. keep in mind when ordering mojito in Europe. It's not alcoholic 😁🇫🇷
#eurotrip #cotedazurfrance #nicefrance🇫🇷 #tbt2018
@likhtanskyy
Villeneuve-Loubet - Côte d'Azur France

On a cold days like this I'm dreaming of a hot day like that. P.S. keep in mind when ordering mojito in Europe. It's not alcoholic 😁🇫🇷 #eurotrip #cotedazurfrance #nicefrance🇫🇷 #tbt2018

Savourer chaque jour le bonheur de vivre ici...
Parfois on est pris dans une routine qu’on fini par ne plus maîtriser... Alors prendre le temps d’apprécier son cadre de vie c’est s’offrir une bouffée d’oxygène 😍
———
#latergram #weekendausoleil #lamerenjanvier #cotedazur #frenchriviera
@somakeupblog
Villeneuve-Loubet - Côte d'Azur France

Savourer chaque jour le bonheur de vivre ici... Parfois on est pris dans une routine qu’on fini par ne plus maîtriser... Alors prendre le temps d’apprécier son cadre de vie c’est s’offrir une bouffée d’oxygène 😍 ——— #latergram #weekendausoleil #lamerenjanvier #cotedazur #frenchriviera

Знакомства на юге начинаются с диалога ⠀
⠀
- Ммм, привет, ты откуда ?
- Париж, но решил переехать в этом году... ⠀
- ААААА, я тоже, 16eme, какой у тебя район? ⠀
⠀
Так и сбиваемся в стаи. 
Интересно узнать, что подталкивает парижан к переезду? 
#латентныйсоциолог
@kate_licorne
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Знакомства на юге начинаются с диалога ⠀ ⠀ - Ммм, привет, ты откуда ? - Париж, но решил переехать в этом году... ⠀ - ААААА, я тоже, 16eme, какой у тебя район? ⠀ ⠀ Так и сбиваемся в стаи. Интересно узнать, что подталкивает парижан к переезду? #латентныйсоциолог

Bout de course... du moins un ...!
Hier soir, entraînement en bord de mer. C'est plat, et long ! Et c'est là que l'on commence à apprécier les distances. 🏃‍♂️
10km, puis 15km, puis quelques uns pour se détendre... ce qui frappe le plus, c'est la lumière d'un côté,  et le noir de l'autre.

#borddemer #cotedazur #ilovenice #course #courir #courseapied #running #run #running #baueur #nikeairzoompegasus34 #courseapied #kalenji
@yayachamb
Villeneuve-Loubet - Côte d'Azur France

Bout de course... du moins un ...! Hier soir, entraînement en bord de mer. C'est plat, et long ! Et c'est là que l'on commence à apprécier les distances. 🏃‍♂️ 10km, puis 15km, puis quelques uns pour se détendre... ce qui frappe le plus, c'est la lumière d'un côté, et le noir de l'autre. #borddemer #cotedazur #ilovenice #course #courir #courseapied #running #run #running #baueur #nikeairzoompegasus34 #courseapied #kalenji

Ciel bleu, palmier et mer... 💙🌴 Vivement le week-end pour profiter des belles journées de janvier ! 
A part des températures un peu fraîches certains jours, l’année 2019 pour l’instant c’est soleil et ciel bleu... Du coup je vous en fait profiter 😋
———
#lhiversurlacotedazur #myhappyplace #frenchriviera #latergram
@somakeupblog
Villeneuve-Loubet - Côte d'Azur France

Ciel bleu, palmier et mer... 💙🌴 Vivement le week-end pour profiter des belles journées de janvier ! A part des températures un peu fraîches certains jours, l’année 2019 pour l’instant c’est soleil et ciel bleu... Du coup je vous en fait profiter 😋 ——— #lhiversurlacotedazur #myhappyplace #frenchriviera #latergram

Promenade bord de mer cet après-midi
@nanou06270
Villeneuve-Loubet - Côte d'Azur France

Promenade bord de mer cet après-midi

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