❇akiko♡♡ @xoxo_sweetlife._.akko

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごパン 🍞🍴 ❁ #フレンチトースト 🍴 #マスカルポーネ 。 ❁ #うすいえんどう ポタージュスープ🥄。 ❁お花畑サラダ🥦🏵️🌱🌼🌿。 ❁ #おかえりマンゴー 。 ❁ #不知火 🍊 #やよいひめ 🍓キウイ🥝 久し振りに「フレンチトースト食べたい❗」とリクエスト。 一昼夜､卵と豆乳液に漬けた #パン をバターでこんがり焼きました〜。 カリッとふんわ〜り。(๑´ڡ`๑) マスカルポーネと自家製ブルーべりーコンフィチュールを添えました。 うすいえんどうのポタージュは､鮮やかなグリーン💚と香りが春を感じさせてくれるこの時期我が家の一押しの #ポタージュ です。 新しい週が始まりました✨⏩🆕⏩。 今日も良い1日でありますように。 A New week has started.⏩🆕⏩⏩ 。 Hava a

今日の #スイーツ #おやつ 🕒。 🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞 #全粒粉 で #パンケーキ 。 #ブルーべりー タップリ。 フレッシュブルーべりーを #デーツシロップ でコンフィチュール。 #マスカルポーネ ､フレッシュブルーべりーも沢山のせて､ #メープル タラ−リ💧でいただきました。 最後は #カルピスバター と #メープルシロップ で。 #おいしかった 。(๑´ڡ`๑) #ダイエットは明日から 。 ♡.｡.:*♡(✿◕ ‿◕)ノ))｡₀: *ﾟ✲ฺTäkè çårë✲ฺﾟ*:₀.｡.:*♡

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🇯🇵 ❁鶏味噌雑炊。 ❁オレンジ白菜とほうれん草お浸し。 ❁鰯の生姜煮。 ❁ #おから 。 ❁ #フルーツトマト 🍅 #生姜 #はちみつ マリネ。 ❁かぼちゃのいとこ煮。 ❁🍓 #やよいひめ 。 ❁ #自家製 #ブルーべりー ヨーグルト。 今朝は昨夜の鶏味噌鍋のお出汁の残りに #鶏つくね #野菜 生姜をたくさん入れて #味噌 #雑炊 。 日中の日差しは少しずつ春めいて来ましたが､朝夕はまだまだ寒いので､ #温活 に励みます。 今日は風🌀が冷たい🌬️です。 良い1日でありますように…✨💕。 Hava a Beautiful Sunday. . . 🤩✨💖

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🇯🇵🥢 ❁ #もち麦 #豆 #雑穀 入りご飯🍚。 ❁紅鮭。 ❁大根・人参・干し椎茸煮物 ❁ほうれん草胡麻和え ❁ #温泉卵 ♨ #納豆 。 ❁聖護院大根柚子甘酢漬け。 ❁ #伊予柑 🍊。 ❁ #ゴールデンミルク 。 今日は暖かそう❣ 素敵な週末を…✨✨✨💕 Hava a lovely weekend. . . ✨✨✨✨

🍓いちごトースト🍓。 #パンドミ #カスタード #マシュマロ #あまおう #いちごトースト #マシュマロトースト 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

おはようございます…🌤️٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🥢🇯🇵 ❁塩鯖・大根おろし。 ❁ #おから 。 ❁ウルイ・こごみの #酢味噌和え 。 ❁鶏 #黒酢煮 。 ❁菜の花辛子和え。 ❁ごぼうともち麦・大豆ゴマヨネーズサラダ。 ❁半熟煮玉子。 ❁ポンカン🍊 #あまおう 🍓ブルーべりー。 #春の山菜 を見かけるようになりました。 春はそこまで来ています…が､今朝も寒い🌬️朝でした。 今日も良い1日でありますように…✨💕 Hava a Happy Friday. . ✨✨✨

💝Happy Valentine's Day💝 。 #バレンタインデー #valentinesday2019 ハッピーバレンタイン💝💘😃💕 愛と感謝を込めて…………。❌⭕❌⭕ 。 Thank u for being a great friend. Send all my ❤love'N'peace🍀and thanks to you from Japan.......💓💖 。 昨日の #いちご の #ケーキ 🍰傾いています。😂 #あまおう #さがほのか #とちおとめ 食べ比べ。 どれも甘くて #おいしい 。(๑´ڡ`๑)。 #いちご好き が止まらない…。 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #源吉兆庵 のチョコレートしぐれ。 ハート♡の #練り切り 。 どれも美味しかったです。 まじで､ #ダイエットは明日から 頑張ります。 素敵なバレンタインデーをお過ごし下さい💕

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごパン 🍞🥗🥄 ❁キノコ🍄とほうれん草のミルクスープ。 ❁ #アボカド 🥑卵グラタン。 ❁ツナサラダ ❁野菜と海老の #テリーヌ 🍓ドレッシング。 ❁新玉ねぎの #リュスティック 。 ❁ #ベリーケーキ 🍰🍓。 ❁ #源吉兆庵 CHOCOLATESHIGURE。 ❁ #上生菓子。 ❁🍓 #あまおう ブルーべりー・ラズベリー。 今日は #バレンタイン 日頃の愛と感謝をこめて.… 😉😉 。 今日も愛にあふれた素敵な１日をお過ごし下さい～。 💕🍫🍰🍬💕✨✨✨✨😚➰💋 Happy Valentine's Day💘😃💕 Thank you for all the loving and caring. Have a lovely Valentine's day‥‥ ❌⭕❌⭕ ♡.｡.:*♡(*˘︶˘*).｡.:*♡.｡.:*♡.｡.:*♡

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🇯🇵🥢 お祝い㊗️ご膳 ❁ #尾頭付き のどぐろ干物。 ❁ #お赤飯 。 ❁こごみ・ウルイ・海老 #酢味噌和え 。 ❁帆立生姜昆布煮…etc。 ❁ #桜湯 🌸。 ❁ #アサカシ #上生菓子 。 ❁いちご🍓ポンカン🍊キウイ🥝 今朝はお赤飯と尾頭付きのお魚で #お祝いご飯 。 この一年も健やかで幸せでありますように…と感謝を込めて。 これからケーキ🎂焼きます❗ 良い1日でありますように✨✨💕。 Hava a Lovely and Happy Day. . ❤ ♡.｡.:*♡.｡.:*♡(*˘︶˘*).｡.:*♡.｡.:*♡

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🥢🇯🇵 ❁鮭の #八丁味噌 焼き。 ❁高野豆腐炊合せ。 ❁蒸し野菜。 ❁オレンジ白菜ほうれん草お浸し。 ❁赤黃パプリカ大根葉のきんぴら。 ❁ポンカン🍊🍓 #とちおとめ 。 今朝は昨日我が家の仲間入りした #器 で #朝ごはんの記録 。 今日は4日振りのジム🧘🏋️🤸🏃に行ってきます…🚙💨 良い1日でありますように✨✨ Hava a good day. . . 🎵

おはようございます…🌤️٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごパン 🍳🍞🥗 ❁ #根菜 タップリ #野菜スープ 。 ❁ #ハムエッグ 🍳。 ❁ #コールスロー ・ #サラダほうれん草 🌿。 ❁ブロッコリー🥦・花人参🏵️。 ❁🍓 #とちおとめ 。 インフルエンザの予防に最適とされる #蓮根 ､など根菜たっぷりのスープ。 #生姜 も一緒に煮込んで #温活 。⤴️🆙 大好きな #パンドミ 1枚はバターと #いちご の #トースト 。 もう1枚は､ #フォルエピ の #チーズトースト 。 ブラックペッパーと #パプリカ フリフリしました。 今日も､あァ〜 #美味しかった をいただきました。 ♡.｡.:*♡(*˘︶˘*).｡.:*♡ 連休2日目の今日は､ #建国記念の日 🇯🇵です。 今日も良い1日でありますように…✨✨ A new week has started. . .✨🆕✨ Have a Great Monday. . .💕

今日の #おやつ #おやつの時間 🕒 #イートンメス 🍓。 「イートンメス」は､イギリス🇬🇧では初夏のデザートのようですが､いちご🍓の季節のこの時期に食べたくなります。 いちご🍓と砕いたメレンゲ､生クリームを混ぜるだけのシンプルなデザート。 甘酸っぱいいちご🍓とさくさくのメレンゲのバランスが絶妙❗です。 小さなとちおとめ🍓のコンフィチュール、 #ハーゲンダッツ の #リッチミルク 🍨 も添えて…混ぜ混ぜしていただきます。(๑´ڡ`๑) 寒い日に暖かいお部屋でいただく #冷たいデザート ､ #至福の時間 です。 セレクトしたお茶は､テーカンネ（ #teekanne）」の" Sweet Temptation"。 ブルーべりーの爽やかな風味とバニラの甘い香りの柔らかなハーモニーが午後のひとときに心地よいお茶です…😌

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🇯🇵🥢 ❁ #白味噌雑煮 。 ❁カニカマと豆苗の卵焼き・桜🌸葛餡。 ❁ほうれん草胡麻和え・ #紅芯大根 。 ❁白花豆。 ❁ #やよいひめ 🍓・ポンカン🍊・りんご🍎。 ❁ #アサカシ #フィナンシェ 。 雪❄は積もらなかったのですが、昨日は寒かった🌬️です。 今日は朝から快晴☀ですが､この連休は寒いようですね。 #三寒四温 を繰り返し春に向かっています。🏃💨🔜 お部屋の中では #桜 が満開❣。 陽射しに春を感じます。 今日も良い1日でありますように✨💕✨。 Hava a lovely Sunday. .💘 ♡ ...: * ♡ (✿ ◕ ‿◕) ノ)) ₀: * ゚ ✲ ฺ Täkè çårë✲ ฺ ゚ *: ₀ ...: * ♡

おはようございます…☁🌬️٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごパン 🍞🥖 ❁人参ポタージュスープ🥕。 ❁ #サラダプレート 。 * #アボカドグラタン 🥑。 * #ニースサラダ 。 *芽キャベツ・ブロッコリー🥦。 ❁ #パン 。 ❁ #あまりん 🍓 #ポンカン 🍊りんご🍎 どんより☁な空。 午後から❄⛄マークついてます。 早目に出掛けて来ます…🚙💨。 寒い1日になるようです。 暖かくして🧣🧤🧦お過ごし下さい… 良い1日でありますように。 Have a Lovely Weekend. . . ✨💕✨💕

今日の #おやつ #おやつの時間 🕒 #いちごトースト 🍓🍞。 #カスタード クリーム #イチゴコンフィチュール #あまおう　🍓 #粉糖 フリフリ。 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 ストロベリーティー☕と共にいただきました。 こんがり焼いた角食のサクサクと、 カスタードクリーム。 #やよいひめ の甘酸っぱいコンフィチュール。 #おいしかった (๑´ڡ`๑)。 #ダイエットは明日から …(*ﾉω・*)ﾃﾍ。 *+:｡.｡ ｡.｡:+**+:｡.｡ ｡.｡:+**+:｡.｡ ｡.｡:+**+:｡.｡ ｡.｡:+*

おはようございます…🌞٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🥢🇯🇵 。 ❁鯵の開き。 ❁鶏つくね蓮根甘辛煮。 ❁焼き野菜(芽キャベツ・花人参🏵️蕪) ❁椎茸チーズ #八丁味噌 焼き。 ❁ターサイのナムル。 ❁かぼちゃと #そら豆 胡麻煮。 ❁卵焼き。 ❁生姜昆布佃煮。 ❁🍓 #熊本県産 #あまゆう 。 ❁ #アサカシ #マロングラッセ 🌰 陽射しは春を思わせますが､風が強く🌀冷たいです。 北海道では観測史上最も強いレベルの寒気が流れ込む予報だそうです。 寒い🌬️週末を迎えます。 自然には抗えませんが気を付けてお過ごし下さい。 Have a good day. . 💕 ♡ ...: * ♡ (✿ ◕ ‿◕) ノ)) ₀: * ゚ ✲ ฺ Täkè çårë✲ ฺ ゚ *: ₀ ...: * ♡

おはようございます…🌤️٩(๑´0`๑)۶ 今日の #朝食 #朝ごはん 🍚🥢🇯🇵 ❁ #うすいえんどう と #桜花 ご飯🍚。 ❁温豆腐生姜餡。 ❁ #紅鮭 。 ❁だし巻き卵・ほうれん草胡麻和え。 ❁ #聖護院大根 の柚子甘酢漬け。 ❁ #アサカシ #マスカルポーネ いちご🍓。 ❁りんご🍎。 うすいえんどうを見ると春を感じます。 一足早い #豆ごはん で春御膳。 豆ごはんは後入れ。 えんどうの茹で汁でご飯を炊き､炊き上がりにお豆さんを混ぜます。 緑💚がとても美しい…。 桜🌸のお花も飾りました。 #春が待ち遠しい #朝ごはんの記録 週の半ば。 今日も良い1日でありますように✨💕 Have a good day. . 🎵

今日の #おやつ #おやつの時間 🕒 #とちおとめ #いちごサンド 🍓。 この #イチゴ 甘味と酸味のバランスが良く､比較的果肉が硬いのでサンドイッチにピッタリです。 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #マスカルポーネ と #フレッシュクリーム に #はちみつ を混ぜたクリームがあまりにも美味しすぎ(๑´ڡ`๑)。 #いちご 🍓の季節のお楽しみです。 今度は #イートンメス 作ろ❗ #ダイエットは明日から …😂😂。